
Врач назвал лучшую профилактику гриппа
Лучшей профилактикой гриппа являются вакцинация и гигиена, не стоит забывать и про проветривание помещения, правильное питание, регулярные прогулки или спорт, полноценный сон, управление стрессом и отказ от вредных привычек, рассказал главный внештатный специалист по первичной медико-санитарной помощи московского департамента здравоохранения Андрей Тяжельников.
"Лучшая профилактика гриппа – это вакцинация и гигиена - частое мытье рук и умывание", - рассказал Тяжельников.
Врач отметил, что не стоит забывать про проветривание помещения и все то, что поддерживает организм – правильное питание, богатое фруктами и овощами, регулярные прогулки или спорт, полноценный сон, управление стрессом и отказ от вредных привычек.
Лучшей профилактикой гриппа являются вакцинация и гигиена, не стоит забывать и про проветривание помещения, правильное питание, регулярные прогулки или спорт, полноценный сон, управление стрессом и отказ от вредных привычек, рассказал главный внештатный специалист по первичной медико-санитарной помощи московского департамента здравоохранения Андрей Тяжельников.
"Лучшая профилактика гриппа – это вакцинация и гигиена - частое мытье рук и умывание", - рассказал Тяжельников.
Врач отметил, что не стоит забывать про проветривание помещения и все то, что поддерживает организм – правильное питание, богатое фруктами и овощами, регулярные прогулки или спорт, полноценный сон, управление стрессом и отказ от вредных привычек.

Следующая запись: Мужской гормон отвечает не только за мышцы, а ещё и за здоровье, концентрацию, либидо и даже ...
Лучшие публикации