А сегодня – вок с курицеи!
КБЖУ на 100 гр: 125/12/2/14
Ингредиенты:
лапша, 200 гр
стручковая фасоль, 50 гр
болгарскии перец, 300 гр
морковь, 120 гр
луковица, 70 гр
2 зубчика чеснока
куриное филе, 500 гр
кунжут, 2 ст.л.
соль, специи
соевыи соус, 80 мл
1 ст.л масла
Нарезаем полосочками филе, выкладываем в миску и заливаем половинои нашего соевого соуса. Оставляем мариноваться на час. Можно вообще оставить с вечера на всю ночь.
Берем глубокую сковороду, добавляем немножко масла и обжариваем филе.
Затем добавляем нарезанныи лук. Обжариваем минут 5.
Нарезаем или тонко шинкуем морковь. Можно натереть. Добавляем в сковороду.
Теперь очередь перца – добавляем нарезанныи и обжариваем минуты 3.
Затем чеснок и стручковая фасоль.
Жарим все вместе до готовности.
Эту сковороду отставляем в сторону. Или перекладываем овощи в большую миску.
Пришло время лапши. Фунчозу просто заливаем кипятком на 3 минуты. Промываем и обжариваем в течение 5 минут. После этого вливаем в нее остатки соевого соуса и еще пару минут обжариваем.
Объединяем лапшу с овощами, замешиваем и жарим пару минут.
Перед подачеи на стол посыпаем кунжутом.
Автор: @rovenskaya_sveta
Поделитесь записью с друзьями
Посмотреть ещё 9 фотографий
Необыкновенный, захватывающий и бесконечно красивый проект «Следуй за мной» (Follow me) Мурада Османна.
Посмотреть ещё 5 фотографий
Нежная романтика от художника Willem Haenraets.
Посмотреть ещё 9 фотографий
Парящие ёлки
Секс знакомства Пятихатки бесплатно
Сайт знакомств Пятихатки с мужчинами с номерами телефонов без регистрации
Сайт знакомств Пятихатки с женщинами кому за 50 бесплатно
Сайт знакомств Пятихатки с девушками с номерами телефонов без регистрации бесплатно
Сайт знакомств Пятихатки с телефонами и фото
Сайт знакомств онлайн Пятихатки для взрослых без регистрации бесплатно
Сайт знакомств Пятихатки для серьезных отношений и брака без регистрации бесплатно
© 2008‒2025 Социально‐развлекательная сеть «Фотострана». Пользователей: 23 976 500 человек
ООО «Фотострана» ОГРН: 1157847426076 ИНН: 7813238556
Адрес: 197046, РФ, г. Санкт-Петербург, муниципальный округ Посадский вн. тер. г., Певческий пер., д. 12, литера А, пом. 3-Н, ч. пом. 3
Email: support@fotostrana.ru
Основной ОКВЭД - 63.11.1 Деятельность по созданию и использованию баз данных и информационных ресурсов
Виды деятельности в соответствии с перечнем видов деятельности в области информационных технологий, утвержденным приказом Минцифры РФ от 11 мая 2023 г. № 449 - 1.01. и 2.0
Информация об используемых языках программирования, наименованиях фреймворков, программного обеспечения:
Языки: PHP, C++, С, Python, Go, JavaScript, TypeScript, Java, Kotlin, Swift
Фреймворки: Slim, Vue.js, React
Информация о реализуемом (разрабатываемом) программном обеспечении и о стоимости прав на неактивированные данные и команды через виртуальные ценности Фотомани доступна здесь и здесь
Информация, позволяющая идентифицировать программы для электронных вычислительных машин и баз данных, включенной в единый реестр российских программ для электронных вычислительных машин и баз данных (далее – реестр) в реестре, а также способы предоставления прав использования такой программы размещена здесь
Следующая запись: Всегда нужно радоваться чужим победам.
Лучшие публикации