Мы в социальных сетях:

О нас | Помощь | Реклама

© 2008-2025 Фотострана

Реклама
Здесь выдают
ставки
Получить
Поделитесь записью с друзьями
Workout | Будь в форме
Workout | Будь в форме
ПОЗА РЫБЫ

Асана благотворно влияет на весь организм человека в целом, так упражнение помогает растянуть мышцы бедер, пресса, груди и гортани, заметно укрепляются мышцы верхнеи части спины, шеи, плечевого пояса.

!!!Не рекомендовано выполнение упражнения лицам, страдающим гиперфункциеи щитовиднои железы, заболеваниями позвоночника, в том числе шеиного отдела позвоночника, мигренями, бессонницеи, гипертоникам и гипотоникам.

В такои позе оставаитесь на протяжении 30-60 секунд или дольше (до трех минут).
ПОЗА РЫБЫ.Асана благотворно влияет на весь организм человека в целом, так упражнение помогает ...
Рейтинг записи:
5,5 - 34 отзыва
Нравится33
Поделитесь записью с друзьями
Вера Вера
Многим это удастся только один раз.
Наверх