5 причин, по которым чаще всего можно получить травму во время пробежки
Каждый вид спорта имеет свои особенности и специфику травмирования. И бег не есть исключением. Но какие же 5 причин приводят к повышенному травматизму в беге – рассмотрим их далее. И первое, на что указывают многие медики и опытные тренеры – это слабое место у бегуна, а именно колено, которое чаще всего страдает от повышенных нагрузок. Но все по порядку.
© 2008‒2024 Социально‐развлекательная сеть «Фотострана». Пользователей: 26 102 844 человека
Следующая запись: 5 причин пересесть на велосипед для поездки на работу
Лучшие публикации