Мы в социальных сетях:

О нас | Помощь | Реклама

© 2008-2025 Фотострана

Реклама
Здесь выдают
ставки
Получить
Поделитесь записью с друзьями
Workout | Будь в форме
Workout | Будь в форме
Coxpaни ceбe, чтoбы нe пoтepять.
Бyдь в фopмe
Coxpaни ceбe, чтoбы нe пoтepять. Бyдь в фopмe
Рейтинг записи:
6,0 - 65 отзывов
Нравится60
Поделитесь записью с друзьями
Ася Ася
В здоровом теле, здоровый дух 💪
Удаленный пользователь Удаленный пользователь
Комментарий скрыт
Кристина Кристина
Удаленный пользователь Удаленный пользователь
Комментарий скрыт
Юрий(георг) Юрий(георг)
У меня было небольшое пузо,вот всего одно упражнение для него.Я достаточно сильно,обоими руками,тыльной стороной кулаков,бью поочерёдно и часто по животу,делая круговые движения вокруг пупка,а так же вертикально и горизонтальныо.За 1,5 месяца я сбросил 12 кг не меняя рацион питания(хотя сладкого и мучного и так не ем)на всех ремнях сделал дополнительные дырки,делая это упражнение 3 раза в день по 1-1,5 минуты.
Наверх