Мы в социальных сетях:

О нас | Помощь | Реклама

© 2008-2025 Фотострана

Реклама
Получить
Поделитесь записью с друзьями
Workout | Будь в форме
Получается просто невероятная правильная вкусняшка.
Ингредиенты:
1 стакан цельнозерновой муки 
1 баночка (125 г) натурального йогурта (можно заменить густым кефиром) 
1 небольшая морковь 
1 маленькое яблоко 
2 ст.л. отрубей 
1 ст.л. меда 
1 ч.л. корицы 
1 ч.л. растительного масла 
Щепотка соды .

Приготовление:
1. Морковь очистить, крупно нарезать, сложить в блендер и измельчить до крупинок размером с гречневое зернышко. 
2. Яблоко помыть и натереть на мелкой терке. Должно получиться яблочное пюре. 
3. Смешать в глубокой миске просеянную муку вместе с корицей и содой. Добавить йогурт (или яблочный сок для постного варианта) и перемешать. Добавить мед, яблочное пюре, морковь и отруби, размешать, накрыть кухонным полотенцем и оставить на 10 мин. 
4. Влейте в тесто масло. Формочки для выпечки немного смажьте маслом (если используете силиконовые, можно не смазывать) или используйте бумажные формочки.
Выложите тесто, посыпьте овсяными хлопьями и выпекайте в предварительно разогретой духовке при 180 С 45-50 мин..

Приятного аппетита!
Получается просто невероятная правильная вкусняшка. Ингредиенты: 1 стакан цельнозерновой муки  1 ...
Рейтинг записи:
5,5 - 5 отзывов
Нравится5
Поделитесь записью с друзьями
Никто еще не оставил комментариев – станьте первым!
Наверх