Полезный хлебушек
Зерновой и без дрожжей!
Время приготовления: 60 минут
Ингредиенты:
Подсолнечные семечки — 1 стакан
Семена льна — стакана
Фундук — стакана
Овсяные хлопья длительной варки — 1,5 стакана
Отруби — 4 ст. л.
Соль — 1 ч. л.
Сахар (стевия) — по вкусу
Растительное масло — 2 ст. л.
Вода — 1,5 стакана
Приготовление:
1. В миске соединяем все сухие компоненты.
2. В отдельной емкости смешиваем сахар (или любой другой подсластитель, который берете, а возможно и нет), масло и воду.
3. Хорошо взбиваем и выливаем в смесь сухих ингредиентов.
4. Очень хорошо перемешиваем. Тут же перекладываем тесто в форму, разравниваем.
5. Оставляем тесто часа на два, если есть возможность, то и на дольше. Оно должно стать очень плотным и густым, т.е. даже в сыром состоянии пока еще невыпеченная буханка должна принять форму.
6. Разогреваем духовку до 175-180 C. Ставим форму с тестом в духовку на среднюю решетку. Печем 20 минут.
7. Теперь нам потребуется противень. Достаем форму, осторожно переворачиваем ее вверх дном на противень и изымаем хлеб.
8. Теперь обратно ставим противень с полуготовым хлебом в духовку и печем еще минут 30-40. Готовность хлеба можно определить, постучав по нему, звук должен быть полым. Обязательно дать хлебу полностью остыть перед употреблением.
Приятного аппетита!
#фитнесрецепты@ican
Поделитесь записью с друзьями
Посмотреть ещё 8 фотографий
Как сделать идеальное селфи
Посмотреть ещё 7 фотографий
Бумажное искусство
Сайт знакомств в Суре без регистрации бесплатно
Сайт знакомств онлайн в Суре для взрослых бесплатно
Сайт знакомств в Суре для серьезных отношений и брака бесплатно
Сайт знакомств в Суре с девушками с номерами телефонов бесплатно
Сайт знакомств в Суре с женщинами кому за 35 без регистрации
Сайт знакомств в Суре с мужчинами бесплатно
Интим в Суре без регистрации бесплатно
© 2008‒2025 Социально‐развлекательная сеть «Фотострана». Пользователей: 24 638 220 человек
ООО «Фотострана» ОГРН: 1157847426076 ИНН: 7813238556
197046, Санкт-Петербург, Певческий переулок, дом 12, лит. А
Следующая запись: Тотальная прокачка ягодиц! Будьте в форме! #тренировка@ican
Лучшие публикации