Мы в социальных сетях:

О нас | Помощь | Реклама

© 2008-2025 Фотострана

Реклама
Получить
/ / / /
Поделитесь записью с друзьями
Workout | Будь в форме
Workout | Будь в форме
Омлет со шпинатом и овощами

Ингредиенты:

Яйца — 3 шт.
Шпинат — 50 г
Болгарский перец — шт.
Брокколи — 3-4 соцветия
Мука овсяная — 1 ст. л.
Молоко — 3 ст. л.
Соль, перец — по вкусу

Приготовление:

1. Брокколи отвариваем, шпинат и перец мелко нарезаем. Яйца взбиваем с мукой, добавляем молоко, соль, перец и тщательно перемешиваем.
2. Кладем в яичную смесь овощи. Готовим на хорошо разогретой сковороде под крышкой на среднем огне.

Приятного аппетита!

#фитнесрецепты@ican
Омлет со шпинатом и овощами.Ингредиенты:Яйца — 3 шт.Шпинат — 50 гБолгарский перец — шт.Брокколи — ...
тренировки мотивация фитнес спорт
Рейтинг записи:
5,5 - 2 отзыва
Нравится2
Поделитесь записью с друзьями
Никто еще не оставил комментариев – станьте первым!
Многим читателям это понравилось
Сайт секс знакомств Варзи-Ятчи без регистрации Сайт знакомств Варзи-Ятчи с мужчинами Сайт знакомств Варзи-Ятчи для серьезных отношений и брака бесплатно Сайт знакомств Варзи-Ятчи с девушками с номерами телефонов бесплатно Сайт знакомств Варзи-Ятчи с женщинами кому за 35 Сайт знакомств онлайн Варзи-Ятчи для взрослых бесплатно Сайт знакомств Варзи-Ятчи
Наверх
Оставаясь на нашем сайте, вы соглашаетесь с тем, что мы используем ваши файлы
cookies в соответствии с нашей политикой. Подробнее о cookies в политике
Понятно