Ролл с курицей! Можно взять с собой на обед
Ингредиенты:
Лаваш — 50 г
Куриная грудка — 100 г
Помидор — 1/2 шт.
Огурец — 1/2 шт.
Листья салата — по вкусу
Для соуса:
Натуральный йогурт — 70 г
Горчица — 1 ч. л.
Сушеный чеснок — по вкусу
Соль — по вкусу
Приготовление:
1. Грудку порезать на тонкие пластинки.
2. Огурец, помидор нарезать соломкой.
3. Грудку обжарить на сковороде-гриль (можно отварную).
4. Для соуса смешать йогурт с каплей горчицы, чесноком и солью.
5. Лаваш смазать соусом, выложить листья салата, курицу и овощи, немного посолить.
6. Подсушить ролл на сковородке с 2-х сторон.
Приятного аппетита!
#фитнесрецепты@ican
Получить
Фотострана /
Интересные страницы /
Будь в форме /
Workout | Будь в форме
/
Ролл с курицей! Можно взять с собой на обед
Workout | Будь в форме
Рейтинг записи:
5,5
- 5 отзывов
Многим читателям это понравилось
Сайт секс знакомств Североморск 3 без регистрации бесплатно
Сайт знакомств Североморск 3 с мужчинами с номерами телефонов бесплатно
Сайт знакомств Североморск 3 с номерами телефонов
Сайт знакомств Североморск 3 с взрослыми женщинами без регистрации
Сайт знакомств Североморск 3 для брака
Сайт знакомств онлайн Североморск 3
Сайт знакомств Североморск 3 без регистрации с телефонами и фото
© 2008‒2024 Социально‐развлекательная сеть «Фотострана». Пользователей: 25 885 894 человека
- Разделы сайта
- Сайт знакомств
- Встречи
- Астрахань Балашиха Барнаул Белгород Брянск Владивосток Волгоград Воронеж Екатеринбург Иваново Ижевск Иркутск Казань Калининград Кемерово Киров Краснодар Красноярск Курск Липецк Магнитогорск Махачкала Москва Набережные Челны Нижний Новгород Новокузнецк Новосибирск Омск Оренбург Пенза Пермь Ростов-на-Дону Рязань Самара Санкт-Петербург Саратов Сочи Ставрополь Тверь Тольятти Томск Тула Тюмень Улан-Удэ Ульяновск Уфа Хабаровск Чебоксары Челябинск Ярославль
- Знакомства и общение
Следующая запись: #мотивация@ican
Лучшие публикации