Мы в социальных сетях:

О нас | Помощь | Реклама

© 2008-2025 Фотострана

Реклама
Здесь выдают
ставки
Получить
/ / / /
Поделитесь записью с друзьями
Workout | Будь в форме
Workout | Будь в форме
Тыквенные сырники

Ингредиенты:

Творог (3-5 %) – 400 г
Тыквенное пюре – 100 г
Рисовая мука – 70 г
Яйцо – 1 шт.
Мед – 1 ст. л.
Соль – щепотка
Корица – по вкусу
Кокосовое масло (для жарки) – 1 ч. л.

Приготовление:

Вы можете приготовить пюре тыквы самостоятельно — запечь и пробить в блендере мякоть. Но если такой возможности нет, супермаркеты всегда рады помочь с готовым тыквенным пюре.

1. Для удобства и быстроты приготовления все ингредиенты, кроме масла, взбиваем с помощью блендера — масса получается очень нежной и воздушной. Если же блендера нет: разминаем творог вилкой, добавляем яйцо и перетираем до однородности. Вводим остальные ингредиенты, кроме масла.
2. Чуть мокрыми руками катаем шарики, немного придавливаем, чтобы получилась шайбочка. Сковороду с маслом ставим разогреваться на средний огонь или мощность, если вы пользуетесь электрической плитой. Выкладываем заготовки сырников на раскаленную сковороду. Накрывать не нужно. Жарим с двух сторон по 5 минут.

Приятного аппетита!

Автор: Thenoisetier

#фитнесрецепты@ican
Тыквенные сырники.Ингредиенты:Творог (3-5 %) – 400 гТыквенное пюре – 100 гРисовая мука – 70 гЯйцо – ...
тренировки мотивация фитнес спорт
Рейтинг записи:
5,5 - 5 отзывов
Нравится5
Поделитесь записью с друзьями
Никто еще не оставил комментариев – станьте первым!
Многим читателям это понравилось
Знакомства Наволоки с номерами телефонов без регистрации бесплатно Знакомства Наволоки с мужчинами без регистрации Знакомства Наволоки с женщинами кому за 45 Сайт знакомств для секса Наволоки без регистрации бесплатно Знакомства Наволоки для брака без регистрации бесплатно Знакомства онлайн Наволоки без регистрации бесплатно Знакомства Наволоки бесплатно
Наверх
Оставаясь на нашем сайте, вы соглашаетесь с тем, что мы используем ваши файлы
cookies в соответствии с нашей политикой. Подробнее о cookies в политике
Понятно