Обычная планка — одно из самых эффективных упражнений для пресса и всего тела в целом. Предлагаем внести разнообразие и попробовать еще несколько вариантов!
Сначала выполняй упражнение в течение 30 секунд (5 повторов), потом постепенно увеличивай время и число повторов.
#тренировка@ican
Поделитесь записью с друзьями
Посмотреть ещё 5 фотографий
Ночная сказка Дубая
Посмотреть ещё 7 фотографий
Подписывайтесь на нас:
http://fotostrana.ru/public/233467
Чау-чау - собака с кошачьими лапами. Единственная собака, которая может выпускать когти....
http://fotostrana.ru/public/233467
Чау-чау - собака с кошачьими лапами. Единственная собака, которая может выпускать когти....
Сайт знакомств в Плесецке с телефонами и фото
Секс в Плесецке без регистрации
Сайт знакомств в Плесецке для серьезных отношений без регистрации
Сайт знакомств в Плесецке с девушками без регистрации
Сайт знакомств в Плесецке кому за 35 бесплатно
Сайт знакомств в Плесецке с мужчинами с номерами телефонов без регистрации
Сайт знакомств в Плесецке для взрослых без регистрации
© 2008‒2025 Социально‐развлекательная сеть «Фотострана». Пользователей: 24 645 260 человек
ООО «Фотострана» ОГРН: 1157847426076 ИНН: 7813238556
197046, Санкт-Петербург, Певческий переулок, дом 12, лит. А
Следующая запись: Если ты предпочитаешь растительную пищу, тебе следует взять на заметку, какие продукты богаты ...
Лучшие публикации