Обычная планка — одно из самых эффективных упражнений для пресса и всего тела в целом. Предлагаем внести разнообразие и попробовать еще несколько вариантов!
Сначала выполняй упражнение в течение 30 секунд (5 повторов), потом постепенно увеличивай время и число повторов.
#тренировка@ican
Поделитесь записью с друзьями
Посмотреть ещё 7 фотографий
Как спасти телефон, если он упал в воду
Посмотреть ещё 9 фотографий
10 животных, которые маскируются, как боги
#animal@travel.blog
#animal@travel.blog
Посмотреть ещё 4 фотографии
Привлекательных мужчин на Фотостране тоже хватает! Ищите их в фотоконкурсе «Лицо с обложки»!
Сайт знакомств в Ваде с телефонами и фото без регистрации бесплатно
Сайт знакомств в Ваде для взрослых без регистрации
Сайт знакомств в Ваде для серьезных отношений без регистрации
Сайт знакомств в Ваде с девушками без регистрации
Сайт знакомств в Ваде кому за 35 без регистрации
Сайт знакомств в Ваде с мужчинами с номерами телефонов без регистрации бесплатно
Сайт секс знакомств в Ваде без регистрации бесплатно
© 2008‒2024 Социально‐развлекательная сеть «Фотострана». Пользователей: 26 869 778 человек
Следующая запись: 5 потрясающих запеканок
Лучшие публикации