Каждый продукт имеет свой гликемический индекс – скорость, с которой содержащиеся в продукте углеводы усваиваются организмом и повышают уровень сахара в крови.
Смотрите, какой ГИ у популярных фруктов!
#полезное@ican
Поделитесь записью с друзьями
Посмотреть ещё 6 фотографий
7 людей, которые сделали мир лучше
© 2008‒2024 Социально‐развлекательная сеть «Фотострана». Пользователей: 26 389 189 человек
Следующая запись: Минтай, запеченный в духовке
Лучшие публикации