Ролл с курицей! Можно взять с собой
Ингредиенты:
Лаваш — 50 г
Куриная грудка — 100 г
Помидор — 1/2 шт.
Огурец — 1/2 шт.
Листья салата — по вкусу
Для соуса:
Натуральный йогурт — 70 г
Горчица — 1 ч. л.
Сушеный чеснок — по вкусу
Соль — по вкусу
Приготовление:
1. Грудку порезать на тонкие пластинки.
2. Огурец, помидор нарезать соломкой.
3. Грудку обжарить на сковороде-гриль (можно отварную).
4. Для соуса смешать йогурт с каплей горчицы, чесноком и солью.
5. Лаваш смазать соусом, выложить листья салата, курицу и овощи, немного посолить.
6. Подсушить ролл на сковородке с 2-х сторон.
Приятного аппетита!
#фитнесрецепты@ican
Здесь выдают
ставки
ставки
Поделитесь записью с друзьями
Посмотреть ещё 6 фотографий
Мужская еда
Посмотреть ещё 5 фотографий
Рисунки на грязных автомобилях, как искусство.
Сайт знакомств в Полесске без регистрации с телефонами и фото
Сайт знакомств онлайн в Полесске
Сайт знакомств в Полесске для брака
Сайт знакомств в Полесске с номерами телефонов
Сайт знакомств в Полесске с мужчинами с номерами телефонов бесплатно
Сайт знакомств в Полесске с взрослыми женщинами без регистрации бесплатно
Интим знакомства в Полесске бесплатно
© 2008‒2025 Социально‐развлекательная сеть «Фотострана». Пользователей: 25 334 898 человек
ООО «Фотострана» ОГРН: 1157847426076 ИНН: 7813238556
197046, Санкт-Петербург, Певческий переулок, дом 12, лит. А
Следующая запись: Растяжка! Обратите внимание на то, какие мышцы задействованы, и выполняйте правильно
Лучшие публикации