16 специй, полезных для вашего здоровья
• Корица
Эта специя регулирует уровень глюкозы в крови, а значит, может использоваться диабетиками в качестве профилактики. Корица помогает бороться с пристрастием к сладкому, если хотите отказаться от сахара в напитках, то кладите в них по вкусу корицу.
• Анис и бадьян
Благодаря содержащимся в них эфирным маслам способствуют полноценной работе кишечника.
• Перцы
Способствуют профилактике раковых заболеваний, оберегают организм от простудных эпидемий, укрепляют костный скелет тела, помогают нормализовать свертываемость крови.
• Лавровый лист и гвоздика
Эти две специи помогают бороться с заболеваниями верхних дыхательных путей. Облегчают дыхание, согревают тело, улучшают кровообращение, останавливают кашель, очищают слизистые.
• Куркума
Предотвращает развитие некоторых видов рака, в том числе цирроза печени, приводит в норму функцию желчных протоков, предотвращает воспаления, подавляет рост злокачественных образований.
• Карри
Карри - это смесь пряностей, куда входят кориандр, корица и другие пряности. Именно эту смесь советуют на регулярной основе употреблять людям, страдающим от диабета и преддиабетных состояний, а также людям пожилого возраста.
• Кунжут
Если употреблять кунжут в виде добавки в блюда, то он способен привести в норму артериальное давление, а если в виде масла или в чистом виде, то не будет проблем с работой кишечника.
• Ваниль
Ваниль помогает замедлить процессы старения и остановить рост злокачественных клеток, препятствует возникновению болезней Альцгеймера и Паркинсона. Все это благодаря полифенолам, входящим в ее состав. Конечно, речь идет только о натуральной специи, а не искусственной добавке.
• Тмин и укроп
Эти специи - настоящие помощники в борьбе с кашлем.
• Мята
Хорошее средство от тошноты и мигреней. Также она обладает успокаивающими свойствами.
• Имбирь и чеснок
Кроме всех известных нам противовоспалительных и профилактических свойств, у имбиря и чеснока есть еще одно хорошее качество - они способствуют похудению и улучшению метаболических процессов.
• Петрушка
Сушеная петрушка способствует выведению из организма избытков жидкости, а также улучшению пищеварительных процессов.
#советы@ican
Здесь выдают
ставки
ставки
Получить
Фотострана /
Интересные страницы /
Будь в форме /
Workout | Будь в форме
/
16 специй, полезных для вашего здоровья
Workout | Будь в форме
Рейтинг записи:
6,0
- 74 отзыва
Многим читателям это понравилось
Посмотреть ещё 4 фотографии
Сайт знакомств Индустриальный для брака
Сайт знакомств Индустриальный с мужчинами с номерами телефонов бесплатно
Сайт знакомств Индустриальный с взрослыми женщинами без регистрации бесплатно
Сайт знакомств Индустриальный с номерами телефонов
Секс знакомства Индустриальный бесплатно
Сайт знакомств онлайн Индустриальный
Сайт знакомств Индустриальный без регистрации с телефонами и фото
© 2008‒2025 Социально‐развлекательная сеть «Фотострана». Пользователей: 25 107 382 человека
ООО «Фотострана» ОГРН: 1157847426076 ИНН: 7813238556
197046, Санкт-Петербург, Певческий переулок, дом 12, лит. А
- Разделы сайта
- Сайт знакомств
- Встречи
- Астрахань Балашиха Барнаул Белгород Брянск Владивосток Волгоград Воронеж Екатеринбург Иваново Ижевск Иркутск Казань Калининград Кемерово Киров Краснодар Красноярск Курск Липецк Магнитогорск Махачкала Москва Набережные Челны Нижний Новгород Новокузнецк Новосибирск Омск Оренбург Пенза Пермь Ростов-на-Дону Рязань Самара Санкт-Петербург Саратов Сочи Ставрополь Тверь Тольятти Томск Тула Тюмень Улан-Удэ Ульяновск Уфа Хабаровск Чебоксары Челябинск Ярославль
- Знакомства и общение
Вы, наверное, не знаете, что например куркумину используется во всех
препаратах для печени? Надо быть более любознательным.
Следующая запись: Вкусные мaринады для курoчки
Лучшие публикации