И здесь не обойтись без кардиотренировок, которые позволят сбросить лишний вес и сделают кубики пресса заметными для окружающих.
Фитнес-марафон “Жиросжигание” – это:
- комплексные кардиотренировки на дому 3 раза в неделю;
- ежедневная зарядка;
- пробежки по выходным;
- рационы питания на 1200/1400/1600/2000 ккал + ПП-рецепты;
- авторские статьи о тренировках, питании и процессах, которые происходят внутри нашего организма.
Старт марафона 10 июня. Стоимость участия всего 800 RUB/28 дней
Следующая запись: 9 атмосферных фильмов для просмотра на выходных
Лучшие публикации