Мы в социальных сетях:

О нас | Помощь | Реклама

© 2008-2025 Фотострана

Реклама
Получить
Поделитесь записью с друзьями
Workout | Будь в форме
Сырники с зеленью

Ингредиенты:

Творог 9% — 500 г
Мука цельнозерновая — 130 г
Яйца — 2 шт.
Свежая зелень — 1 горсть
Соль, специи — по вкусу

Приготовление:

1. Венчиком взбиваем яйца со специями и солью.
2. Добавляем в яичную смесь творог (если вы используете зернистый творог, то его лучше перетереть до однородности). Тщательно все разминаем и перемешиваем ложкой.
3. Просеиваем в смесь муку и ещё раз перемешиваем.
4. Добавляем мелко нарубленную зелень и ещё раз тщательно вымешиваем. Масса должна получиться густой.
5. Скатываем массу в одинаковые шарики и формируем из них плоские сырники.
6. Обжариваем с каждой стороны на растительном масле или смазываем желтком и отправляем в разогретую до 180С духовку до готовности и румяной корочки.
7. Подаём сырники со сметаной.

Приятного аппетита!

Автор: _timecook_ (instagram)

#фитнесрецепты@ican
Сырники с зеленью.Ингредиенты:Творог 9% — 500 гМука цельнозерновая — 130 гЯйца — 2 шт.Свежая зелень ...
Рейтинг записи:
5,5 - 1 отзыв
Нравится1
Поделитесь записью с друзьями
Никто еще не оставил комментариев – станьте первым!
Наверх