Мы в социальных сетях:

О нас | Помощь | Реклама

© 2008-2024 Фотострана

Реклама
Получить
Поделитесь записью с друзьями
Workout | Будь в форме
Workout | Будь в форме
Ровняем осанку и укрепляем мышцы спины!

Важно выполнять комплекс регулярно – минимум 2–3 раза в неделю;

Пауза отдыха между упражнениями - 30 с, между повторениями всего комплекса – 1–3 мин;

Количество повторений всего комплекса физических упражнений – 2–4 раза!

Техника упражнений - в описании фото.

#тренировка@ican
Рейтинг записи:
6,0 - 68 отзывов
Нравится63
Поделитесь записью с друзьями
Елена Елена
Виктория Виктория
!!!
Дв Lyudmila Дв Lyudmila
Сергей Сергей
привет хорошие фото
Нинель Нинель
класс!
Наверх