
Банановые сырники
Вкусный и полезный завтрак на скорую руку!
Ингредиенты:
Творог 5% — 170 г
Яйцо — 1 шт.
Банан — 1 шт.
Мука цельнозерновая — 40 г
Изюм — 2 ст. л.
Подсластитель — по вкусу
Приготовление:
1. Все ингредиенты смешать в блендере и добавить изюм.
2. Выпекать на раскаленной сковороде.
3. Подавать можно с медом, творогом и ягодами.
Приятного аппетита!
#фитнесрецепты@ican
Вкусный и полезный завтрак на скорую руку!
Ингредиенты:
Творог 5% — 170 г
Яйцо — 1 шт.
Банан — 1 шт.
Мука цельнозерновая — 40 г
Изюм — 2 ст. л.
Подсластитель — по вкусу
Приготовление:
1. Все ингредиенты смешать в блендере и добавить изюм.
2. Выпекать на раскаленной сковороде.
3. Подавать можно с медом, творогом и ягодами.
Приятного аппетита!
#фитнесрецепты@ican

Следующая запись: #настроение@ican
Лучшие публикации