Орехово-банановые блинчики
Ингредиенты:
Йогурт натуральный - 75 г
Мука цельнозерновая - 1/3 ст.
Белки - 2 шт.
Банан - 1/2 шт.
Грецкий орех - 30 г
Сода - 1/2 ч. л.
Корица - по вкусу
Ванилин - по вкусу
Соль - по вкусу
Подсластитель - по вкусу
Приготовление:
1.Сделайте из банана пюре. Смешайте йогурт, банановое пюре, яичные белки и ваниль в небольшой миске. В отдельной миске смешайте муку, соду, подсластитель, корицу и соль.
2.Объедините обе смеси и взбейте до однородной жидкости. Всыпьте в смесь орехи. Возьмите сковороду, налейте немного масла и разогрейте на среднем огне.
3.Маленьким половником наливайте тесто и обжаривайте с каждой стороны по несколько минут.
Приятного аппетита!
#фитнесрецепты@ican
Поделитесь записью с друзьями
Посмотреть ещё 5 фотографий
Глаза радуются.
Посмотреть ещё 6 фотографий
Резные Свечи Ручной Работы
Интим знакомства Женева
Сайт знакомств Женева с мужчинами без регистрации
Сайт знакомств Женева с номерами телефонов без регистрации бесплатно
Сайт знакомств Женева с женщинами кому за 45
Сайт знакомств Женева для брака без регистрации бесплатно
Сайт знакомств онлайн Женева без регистрации бесплатно
Сайт знакомств Женева бесплатно
© 2008‒2025 Социально‐развлекательная сеть «Фотострана». Пользователей: 24 656 004 человека
ООО «Фотострана» ОГРН: 1157847426076 ИНН: 7813238556
197046, Санкт-Петербург, Певческий переулок, дом 12, лит. А
Следующая запись: 5 привычек для стройной фигуры! Все проще, чем кажется. Не так ли? #советы@ican
Лучшие публикации