Мы в социальных сетях:

О нас | Помощь | Реклама

© 2008-2025 Фотострана

Реклама
Получить
/ / / /
Поделитесь записью с друзьями
Workout | Будь в форме
Workout | Будь в форме
Фриттата с тыквой и травами

Ингредиенты:

Яйца – 7 шт.
Тыква (запечённая нарезанная) – 1 стакан
Шпинат – горсть
Сыр (пармезан тёртый) – стакана
Кокосовое молоко – стакана
Масло (оливковое) – 1 ст. л.
Розмарин – по вкусу
Тимьян – по вкусу

Приготовление:

1. Взбейте яйца с кокосовым молоком.
2. Добавьте запечённую тыкву, травы и шпинат. Хорошо перемешайте.
3. Разогрейте большую сковороду. Смажьте маслом и вылейте в сковороду яичную смесь.
4. Жарьте до готовности в течение 10—12 минут на среднем огне.
5. Подавайте фриттату горячей, посыпав тёртым сыром.

Приятного аппетита!

Автор: the-challenger

#фитнесрецепты@ican
Фриттата с тыквой и травами.Ингредиенты:Яйца – 7 шт.Тыква (запечённая нарезанная) – 1 стаканШпинат – ...
тренировки мотивация фитнес спорт
Рейтинг записи:
5,5 - 6 отзывов
Нравится6
Поделитесь записью с друзьями
Никто еще не оставил комментариев – станьте первым!
Многим читателям это понравилось
Знакомства в Киржаче Киржачского района без регистрации с телефонами и фото Знакомства в Киржаче Киржачского района для взрослых без регистрации бесплатно Знакомства в Киржаче Киржачского района с женщинами кому за 40 без регистрации бесплатно Знакомства в Киржаче Киржачского района с девушками без регистрации бесплатно Знакомства в Киржаче Киржачского района для серьезных отношений без регистрации бесплатно Знакомства в Киржаче Киржачского района с мужчинами с номерами телефонов бесплатно Интим знакомства в Киржаче Киржачского района без регистрации бесплатно
Наверх
Оставаясь на нашем сайте, вы соглашаетесь с тем, что мы используем ваши файлы
cookies в соответствии с нашей политикой. Подробнее о cookies в политике
Понятно