Мы в социальных сетях:

О нас | Помощь | Реклама

© 2008-2025 Фотострана

Реклама
Здесь выдают
ставки
Получить
/ / / /
Поделитесь записью с друзьями
Workout | Будь в форме
Workout | Будь в форме
Тренировка рук для продвинутых от [id202510627|Ольга Будрюнас]

ВАЖНО:

Пауза отдыха между упражнениями в комплексе - 30 сек, между повторениями всего комплекса – 1–3 мин;
Повторить весь комплекс нужно 2–4 раза.
Для ощутимых и видимых результатов тренировать спину нужно 2-3 раза в неделю.

Описание техники под фото

#тренировка@ican
Тренировка рук для продвинутых от [id202510627|Ольга Будрюнас].ВАЖНО:Пауза отдыха между упражнениями ...
Тренировка рук для продвинутых от [id202510627|Ольга Будрюнас].ВАЖНО:Пауза отдыха между упражнениями ... - 2
Тренировка рук для продвинутых от [id202510627|Ольга Будрюнас].ВАЖНО:Пауза отдыха между упражнениями ... - 3
Тренировка рук для продвинутых от [id202510627|Ольга Будрюнас].ВАЖНО:Пауза отдыха между упражнениями ... - 4
Тренировка рук для продвинутых от [id202510627|Ольга Будрюнас].ВАЖНО:Пауза отдыха между упражнениями ... - 5
Тренировка рук для продвинутых от [id202510627|Ольга Будрюнас].ВАЖНО:Пауза отдыха между упражнениями ... - 6
тренировки мотивация фитнес спорт
Рейтинг записи:
5,5 - 34 отзыва
Нравится34
Поделитесь записью с друзьями
Никто еще не оставил комментариев – станьте первым!
Многим читателям это понравилось
Сайт знакомств онлайн Уруссу для взрослых без регистрации Сайт знакомств Уруссу с мужчинами с номерами телефонов бесплатно Сайт знакомств Уруссу кому за 45 Сайт знакомств Уруссу с девушками с номерами телефонов без регистрации Сайт знакомств Уруссу для серьезных отношений и брака без регистрации Интим Уруссу без регистрации Сайт знакомств Уруссу без регистрации с телефонами и фото
Наверх
Оставаясь на нашем сайте, вы соглашаетесь с тем, что мы используем ваши файлы
cookies в соответствии с нашей политикой. Подробнее о cookies в политике
Понятно