Мы в социальных сетях:

О нас | Помощь | Реклама

© 2008-2025 Фотострана

Реклама
Здесь выдают
ставки
Получить
/ / / /
Поделитесь записью с друзьями
Workout | Будь в форме
Workout | Будь в форме
Сырники в духовке

Ингредиенты:

Творог — 200 г
Яйца — 2 шт.
Мука (овсяная, рисовая) — 3 ст. л.
Мёд (или кокосовый сахар) — 2 ч. л.
Масло оливковое — 2 ч. л.
Разрыхлитель — 1 ч. л.
Соль — 1 щепотка

Приготовление:

1. Разогрейте духовку до 200 °C.
2. В большой миске смешайте яйца с творогом, оливковым маслом и мёдом (или кокосовым сахаром). Хорошо разомните всё вилкой.
3. Добавьте просеянную овсяную (рисовую) муку, разрыхлитель и щепотку соли. Хорошо размешайте, чтобы получилась однородная масса.
4. Сформируйте небольшие шарики, обваляйте их в овсяной (рисовой) муке и положите на силиконовый коврик (можно заменить пергаментом). Придайте шарикам форму сырников и выпекайте 15 минут.

Приятного аппетита!

#фитнесрецепты@ican
Сырники в духовке.Ингредиенты:Творог — 200 гЯйца — 2 шт.Мука (овсяная, рисовая) — 3 ст. л.Мёд (или ...
тренировки мотивация фитнес спорт
Рейтинг записи:
5,5 - 6 отзывов
Нравится6
Поделитесь записью с друзьями
Никто еще не оставил комментариев – станьте первым!
Многим читателям это понравилось
Знакомства в Мысках без регистрации Знакомства в Мысках для взрослых без регистрации бесплатно Интим в Мысках бесплатно Знакомства в Мысках с девушками без регистрации бесплатно Знакомства в Мысках с женщинами кому за 40 бесплатно Знакомства в Мысках с мужчинами с номерами телефонов Знакомства в Мысках для серьезных отношений без регистрации бесплатно
Наверх
Оставаясь на нашем сайте, вы соглашаетесь с тем, что мы используем ваши файлы
cookies в соответствии с нашей политикой. Подробнее о cookies в политике
Понятно