Мы в социальных сетях:

О нас | Помощь | Реклама

© 2008-2025 Фотострана

Реклама
Здесь выдают
ставки
Получить
/ / / /
Поделитесь записью с друзьями
Workout | Будь в форме
Workout | Будь в форме
53-летняя Моника Беллуччи рассказывает, как быть в прекрасной форме, любить себя и принимать своё тело и возраст

Переедание и голодание

Как истинная итальянка, она не может себе представить жизнь без национальной пасты и пиццы. Она строго нормирует блюда и при этом не позволяет себе переедать. Вера в голодание творит с ее красивым телом чудеса. При остром желании похудеть фотомодель прибегает к употреблению пищи минимальными порциями, с добавлением свежих овощей и рыбных деликатесов.

Актриса и питьевой режим

Дива предпочитает пить исключительно чистую воду в оптимальных количествах. Благодаря правильному насыщению организма влагой она обладает завидным здоровьем.

Кинозвезда и ее слабости

Известная модель обожает пасту и шоколад, но при этом во всем знает меру. Она уверена, что только малые пищевые порции не принесут ей вреда.

Любовь к себе

Кинодива настоятельно рекомендует ценить себя и свой облик в любом возрасте. Если природа наградила стройностью или, наоборот, пышными объемами, то это замечательно. Беллуччи не считает себя совершенством, но при этом она себя полностью устраивает внешне и внутренне.

Со слов знаменитости, женская красота - это не только природная особенность, но и приобретенная с годами женственность.

Отношение звезды к спорту

Моника не принуждает себя к ежедневным физическим нагрузкам, потому как прекрасно знает о своей лени. Она не может поднять себя рано утром и сделать несколько простых упражнений. К тому же она не любит тренировки по расписанию, а питание — по строжайшему графику. Поэтому только после появления на свет второго ребенка она задумалась о возвращении к физкультуре.

Йога как образ жизни

Итальянская фотомодель не скрывает количества прожитых лет, поэтому систематические занятия йогой стали для нее чем-то большим, чем спорт. Кроме того, она поклонница плавания, которому уделяет достаточное время еженедельно.

#мотивация@ican
53-летняя Моника Беллуччи рассказывает, как быть в прекрасной форме, любить себя и принимать своё ...
53-летняя Моника Беллуччи рассказывает, как быть в прекрасной форме, любить себя и принимать своё ... - 2
53-летняя Моника Беллуччи рассказывает, как быть в прекрасной форме, любить себя и принимать своё ... - 3
53-летняя Моника Беллуччи рассказывает, как быть в прекрасной форме, любить себя и принимать своё ... - 4
53-летняя Моника Беллуччи рассказывает, как быть в прекрасной форме, любить себя и принимать своё ... - 5
53-летняя Моника Беллуччи рассказывает, как быть в прекрасной форме, любить себя и принимать своё ... - 6
тренировки мотивация фитнес спорт
Рейтинг записи:
5,5 - 14 отзывов
Нравится9
Поделитесь записью с друзьями
Удаленный пользователь Удаленный пользователь
Комментарий скрыт
Иллюзия Ветра Иллюзия Ветра
Комментарий скрыт
Удаленный пользователь Удаленный пользователь
Комментарий скрыт
Владимир Владимир
Красота приходит, когда женщина становится спокойной
Удаленный пользователь Удаленный пользователь
Комментарий скрыт
Многим читателям это понравилось
Знакомства в Аликово без регистрации бесплатно Знакомства онлайн в Аликово для взрослых бесплатно Знакомства в Аликово с женщинами кому за 35 без регистрации Знакомства в Аликово с девушками с номерами телефонов бесплатно Знакомства в Аликово для серьезных отношений и брака бесплатно Знакомства в Аликово с мужчинами бесплатно Интим знакомства в Аликово без регистрации
Наверх
Оставаясь на нашем сайте, вы соглашаетесь с тем, что мы используем ваши файлы
cookies в соответствии с нашей политикой. Подробнее о cookies в политике
Понятно