
Бананово-овсяный смузи
Ингредиенты:
Овсяные хлопья — 50 г
Натуральный йогурт — 100 г
Молоко 1% — 100 г
Банан — 1 шт.
Мед — 2 ч. л.
Корица — по вкусу
Приготовление:
1. В блендере смешайте все ингредиенты до получения однородной консистенции.
2. Подавайте все количество напитка сразу.
Приятного аппетита!
#фитнесрецепты@ican
Ингредиенты:
Овсяные хлопья — 50 г
Натуральный йогурт — 100 г
Молоко 1% — 100 г
Банан — 1 шт.
Мед — 2 ч. л.
Корица — по вкусу
Приготовление:
1. В блендере смешайте все ингредиенты до получения однородной консистенции.
2. Подавайте все количество напитка сразу.
Приятного аппетита!
#фитнесрецепты@ican

Следующая запись: #настроение@ican
Лучшие публикации