Вечерняя йога
Находитесь в каждой позе по 1-2 минуты.
Не забывайте концентрироваться на дыхании: 10-15 глубоких вдохов и выдохов в каждой позе.
#тренировка@ican
© 2008‒2024 Социально‐развлекательная сеть «Фотострана». Пользователей: 25 800 679 человек
Следующая запись: Хочу по вечерам пить чай и слушать, как прошёл твой день! #настроение@ican
Лучшие публикации