
Быстрое суфле из творога: превосходный завтрак!
на 100 грамм - 118.21 ккалБ/Ж/У - 9.61/5.75/6.32
Ингредиенты:
Творог (мягкий) - 200г
Яйцо - 1 шт.
Яблоко
Изюм (по желанию)
Приготовление:
1. Яблоко натереть на терке, смешать с творогом и яйцом.
2. Поставить в микроволновку на 5 мин. В конце посыпать корицей.
Все просто!
Приятного аппетита!
#фитнесрецепты@ican
на 100 грамм - 118.21 ккалБ/Ж/У - 9.61/5.75/6.32
Ингредиенты:
Творог (мягкий) - 200г
Яйцо - 1 шт.
Яблоко
Изюм (по желанию)
Приготовление:
1. Яблоко натереть на терке, смешать с творогом и яйцом.
2. Поставить в микроволновку на 5 мин. В конце посыпать корицей.
Все просто!
Приятного аппетита!
#фитнесрецепты@ican

Следующая запись: Это утро! #настроение@ican
Лучшие публикации