Мы в социальных сетях:

О нас | Помощь | Реклама

© 2008-2025 Фотострана

Реклама
Здесь выдают
ставки
Получить
Поделитесь записью с друзьями
Workout | Будь в форме
Workout | Будь в форме
Любите кофе?

Кофеин - это одно из самых употребляемых психоактивных веществ. Оно стимулирует восприятие, улучшает долговременную память и метаболизм, снижает усталость, препятствуя сонливости.

Диетологи рекомендуют употреблять кофеин до 400 мг в день (примерно 3-5 чашек в зависимости открепости). Превышение этой нормы может вызвать проблемы с желудком, мышечную дрожь и раздражительность!

#фитнесрецепты@ican
Любите кофе? Кофеин - это одно из самых употребляемых психоактивных веществ. Оно стимулирует ...
Рейтинг записи:
5,5 - 9 отзывов
Нравится9
Поделитесь записью с друзьями
Никто еще не оставил комментариев – станьте первым!
Наверх