Мы в социальных сетях:

О нас | Помощь | Реклама

© 2008-2025 Фотострана

Реклама
Получить
/ / / /
Поделитесь записью с друзьями
Workout | Будь в форме
Workout | Будь в форме
Сырный пирог! Вкусный вариант завтрака!

Ингредиенты:

Творог — 300 г
Кефир 1% — 100 мл
Яйцо — 3 шт.
Крупа манная — 3 ст. л.
Сыр твердый — 100 г
Чеснок — 5 г
Укроп — 10 г
Соль, перец — по вкусу

Приготовление:

1. Манку залить кефиром. Оставить на 20-30 минут для набухания манки.
2. Сыр натереть на крупной терке и смешать с творогом, добавить яйцо и нарезанный мелко укроп. Потом все смешать.
3. Посолить, поперчить по вкусу. По желанию можно добавить натертый чеснок.
4. Выложить массу в форму и запечь в духовке до готовности.

Приятного аппетита!

#фитнесрецепты@ican
Сырный пирог! Вкусный вариант завтрака! Ингредиенты: Творог — 300 г Кефир 1% — 100 мл Яйцо — 3 шт. ...
тренировки мотивация фитнес спорт
Рейтинг записи:
5,5 - 36 отзывов
Нравится34
Поделитесь записью с друзьями
Удаленный пользователь Удаленный пользователь
Комментарий скрыт
Ольга Ольга
Самое прикольное, что вообще не в калориях дело)) Хотя бы потому, что можно посчитать съеденные калории, а вот усваиваются они у всех по-разному.

Следующая запись: #юмор@ican

Лучшие публикации
Многим читателям это понравилось
Сайт знакомств в Кривом Озере бесплатно Сайт знакомств в Кривом Озере для взрослых бесплатно Сайт знакомств в Кривом Озере для серьезных отношений бесплатно Сайт знакомств в Кривом Озере с девушками бесплатно Сайт знакомств в Кривом Озере кому за 50 без регистрации бесплатно Знакомства для интима в Кривом Озере без регистрации Сайт знакомств в Кривом Озере с мужчинами без регистрации
Наверх
Оставаясь на нашем сайте, вы соглашаетесь с тем, что мы используем ваши файлы
cookies в соответствии с нашей политикой. Подробнее о cookies в политике
Понятно