Мы в социальных сетях:

О нас | Помощь | Реклама

© 2008-2025 Фотострана

Реклама
Здесь выдают
ставки
Получить
/ / / /
Поделитесь записью с друзьями
Workout | Будь в форме
Workout | Будь в форме
Сырники в духовке

Ингредиенты:

• Творог — 200 г
• Яйца — 2 шт.
• Мука (овсяная, рисовая) — 3 ст. л.
• Мёд (или кокосовый сахар) — 2 ч. л.
• Масло оливковое — 2 ч. л.
• Разрыхлитель — 1 ч. л.
• Соль — 1 щепотка

Приготовление:

1. Разогрейте духовку до 200 °C.
2. В большой миске смешайте яйца с творогом, оливковым маслом и мёдом (или кокосовым сахаром). Хорошо разомните всё вилкой.
3. Добавьте просеянную овсяную (рисовую) муку, разрыхлитель и щепотку соли. Хорошо размешайте, чтобы получилась однородная масса.
4. Сформируйте небольшие шарики, обваляйте их в овсяной (рисовой) муке и положите на силиконовый коврик (можно заменить пергаментом). Придайте шарикам форму сырников и выпекайте 15 минут.

Приятного аппетита!

#фитнесрецепты@ican
Сырники в духовке. Ингредиенты: • Творог — 200 г • Яйца — 2 шт. • Мука (овсяная, рисовая) — 3 ст. л. ...
тренировки мотивация фитнес спорт
Рейтинг записи:
5,5 - 8 отзывов
Нравится8
Поделитесь записью с друзьями
Никто еще не оставил комментариев – станьте первым!
Многим читателям это понравилось
Сайт знакомств в Катайске кому за 35 без регистрации бесплатно Сайт знакомств в Катайске для взрослых без регистрации Сайт знакомств в Катайске для серьезных отношений без регистрации Сайт знакомств в Катайске с девушками без регистрации Сайт знакомств в Катайске с телефонами и фото без регистрации бесплатно Сайт знакомств в Катайске с мужчинами с номерами телефонов без регистрации бесплатно Интим знакомства в Катайске бесплатно
Наверх
Оставаясь на нашем сайте, вы соглашаетесь с тем, что мы используем ваши файлы
cookies в соответствии с нашей политикой. Подробнее о cookies в политике
Понятно