Салат «Коулсло»
Ингредиенты:
Капуста краснокочанная — 1 шт.
Капуста белокочанная — 1 шт.
Морковь — 2 шт.
Кукуруза консервированная — 1 банка
Петрушка — 1 пучок
Йогурт или сметана — 100 г
Уксус яблочный — 1 ст. л.
Сахар — 3 ч. л.
Соль — 0,5 ч. л.
Горчица дижонская — 1 ст. л.
Перец черный молотый — по вкусу
Приготовление:
1. Белокочанную капусту мелко нашинковать. Размять руками. Морковь почистить и натереть на крупной терке.
2. Краснокочанную капусту мелко нашинковать, удаляя жесткие части (прожилки). Хорошо размять руками, чтобы она стала мягче и пустила сок. Зелень петрушки порезать.
3. Из консервированной кукурузы слить жидкость.
4. Смешать все ингредиенты. Полить заправкой и снова аккуратно смешать.
5. Салатная заправка: йогурт, соль, сахар, горчицу, уксус, перец смешать, немного взбить ложкой.
6. Дать салату настояться в холодильнике 2–3 часа, а потом подавать на стол.
Приятного аппетита!
#фитнесрецепты@fitness.blog
Здесь выдают
ставки
ставки
Поделитесь записью с друзьями
Посмотреть ещё 5 фотографий
Квока — самое счастливое существо на земле
Интим знакомства Яремче
Сайт знакомств Яремче с девушками с номерами телефонов бесплатно
Сайт знакомств Яремче с женщинами кому за 35
Сайт знакомств Яремче с мужчинами
Сайт знакомств Яремче для серьезных отношений и брака бесплатно
Сайт знакомств онлайн Яремче для взрослых бесплатно
Сайт знакомств Яремче
© 2008‒2024 Социально‐развлекательная сеть «Фотострана». Пользователей: 25 474 578 человек
Следующая запись: Упражнения для красивой осанки и против болей в спине
Лучшие публикации