Медовый чизкейк
Ингредиенты:
Творог — 200 г
Натуральный йогурт — 125 г
Мёд — 3 ст. л.
Яичный белок — 2 шт.
Желатин — 9 г
Лимонный сок — 75 мл
Приготовление:
1. Смешиваем лимонный сок с 75 мл воды, добавляем желатин и замачиваем его 5 минут.
2. Эту смесь нагреваем на медленном огне, пока желатин не растворится, охлаждаем.
3. В миске взбиваем творог, йогурт и мед.
4. Вливаем смесь лимона с желатином.
5. Яичные белки взбиваем в пену, затем осторожно вводим в творожную смесь.
6. Выливаем творожную смесь в форму и ставим в холодильник минимум на 4 часа или на ночь.
7. Можно предварительно сделать основу из сухофруктов и орехов (просто залить смесью), но вполне можно обойтись и без нее, калорий будет меньше.
Приятного аппетита!
#фитнесрецепты@ican
Поделитесь записью с друзьями
Посмотреть ещё 8 фотографий
Русский фотограф Алексей Клятов, из недорогого “самопального” фотооборудования, делает потрясающую макросъемку снежинок.
Посмотреть ещё 9 фотографий
Звёзды кино в детстве (часть 1)
Знакомства в Сеще бесплатно с телефонами и фото
Знакомства онлайн в Сеще без регистрации бесплатно
Знакомства в Сеще с женщинами кому за 45 без регистрации бесплатно
Знакомства в Сеще с номерами телефонов без регистрации бесплатно
Знакомства в Сеще для брака без регистрации бесплатно
Знакомства в Сеще с мужчинами без регистрации бесплатно
Интим знакомства в Сеще без регистрации
© 2008‒2024 Социально‐развлекательная сеть «Фотострана». Пользователей: 25 790 374 человека
Следующая запись: #тренировка@ican
Лучшие публикации