Куриные котлеты с творогом
Ингредиенты:
Куриное филе — 500 г
Творог обезжиренный — 200 г
Яйцо — 1 шт.
Овсяные отруби — 30 г
Лук — 1 шт.
Чеснок — 3 г
Укроп — по вкусу
Соль, перец — по вкусу
Приготовление:
1. С помощью мясорубки или блендера делаем фарш. Среднюю луковицу и зубок свежего чеснока очищаем, после чего натираем на самой мелкой терке в кашицу.
2. Свежую зелень мелко-мелко рубим ножом. Тщательно перемешиваем куриный фарш, измельченный лук, чеснок и зелень. Туда же добавляем творог, куриное яйцо, соль и молотый черный перец.
3. Можно вымешивать фарш для куриных котлет руками, но комбайн справляется в считанные секунды. Получается относительно однородный фарш для куриных котлет.
4. Формируем котлетки, смочив руки в холодной воде. В плоское блюдо или тарелку насыпаем отруби и обваливаем в них заранее подготовленные котлеты.
5. В сковороду наливаем масло и хорошо его разогреваем. Кладем котлеты в горячее масло и жарим на среднем огне до зарумянивания нижней стороны.
6. Котлетки переворачиваем и доводим до готовности вторую сторону, прикрыв сковороду крышкой.
Приятного аппетита!
#фитнесрецепты@ican
Здесь выдают
ставки
ставки
Поделитесь записью с друзьями
Посмотреть ещё 3 фотографии
Рисунки на домах - хороший способ оживить серые и скучные городские постройки
Сайт знакомств в Вельске без регистрации
Сайт знакомств в Вельске для взрослых без регистрации бесплатно
Знакомства для интима в Вельске без регистрации бесплатно
Сайт знакомств в Вельске с девушками без регистрации бесплатно
Сайт знакомств в Вельске с женщинами кому за 40 бесплатно
Сайт знакомств в Вельске с мужчинами с номерами телефонов
Сайт знакомств в Вельске для серьезных отношений без регистрации бесплатно
© 2008‒2025 Социально‐развлекательная сеть «Фотострана». Пользователей: 24 317 103 человека
ООО «Фотострана» ОГРН: 1157847426076 ИНН: 7813238556
Адрес: 197046, РФ, г. Санкт-Петербург, муниципальный округ Посадский вн. тер. г., Певческий пер., д. 12, литера А, пом. 3-Н, ч. пом. 3
Email: support@fotostrana.ru
Основной ОКВЭД - 63.11.1 Деятельность по созданию и использованию баз данных и информационных ресурсов
Виды деятельности в соответствии с перечнем видов деятельности в области информационных технологий, утвержденным приказом Минцифры РФ от 11 мая 2023 г. № 449 - 1.01. и 2.0
Информация об используемых языках программирования, наименованиях фреймворков, программного обеспечения:
Языки: PHP, C++, С, Python, Go, JavaScript, TypeScript, Java, Kotlin, Swift
Фреймворки: Slim, Vue.js, React
Информация о реализуемом (разрабатываемом) программном обеспечении и о стоимости прав на неактивированные данные и команды через виртуальные ценности Фотомани доступна здесь и здесь
Информация, позволяющая идентифицировать программы для электронных вычислительных машин и баз данных, включенной в единый реестр российских программ для электронных вычислительных машин и баз данных (далее – реестр) в реестре, а также способы предоставления прав использования такой программы размещена здесь
Следующая запись: КАК ПИТАТЬСЯ ПРИ СУШКЕ ТЕЛА
Лучшие публикации