
Рулет из лаваша
Ингредиенты:
Куриное филе — 100 г
Листы армянского лаваша — 2 шт.
Майонез домашний — 80 мл
Горчица — 1 ч. л.
Чеснок — 7 г
Сыр — 50 г
Листья салата — 50 г
Соль, перец — по вкусу
Приготовление:
1. Смешайте майонез с горчицей и чесноком, пропущенным через пресс. Часть салата нарежьте, а часть оставьте листьями.
2. Смешаете курицу, нарезанную кусочками, нарезанный салат, тертый пармезан и соус. Посолите и поперчите по вкусу.
3. Лист лаваша разверните. На один край выложите целые листья салата, на них — половину начинки. Сверните рулет.
4. Повторите с оставшимися ингредиентами. Нарежьте роллами.
Приятного аппетита!
#фитнесрецепты@ican
Ингредиенты:
Куриное филе — 100 г
Листы армянского лаваша — 2 шт.
Майонез домашний — 80 мл
Горчица — 1 ч. л.
Чеснок — 7 г
Сыр — 50 г
Листья салата — 50 г
Соль, перец — по вкусу
Приготовление:
1. Смешайте майонез с горчицей и чесноком, пропущенным через пресс. Часть салата нарежьте, а часть оставьте листьями.
2. Смешаете курицу, нарезанную кусочками, нарезанный салат, тертый пармезан и соус. Посолите и поперчите по вкусу.
3. Лист лаваша разверните. На один край выложите целые листья салата, на них — половину начинки. Сверните рулет.
4. Повторите с оставшимися ингредиентами. Нарежьте роллами.
Приятного аппетита!
#фитнесрецепты@ican

Следующая запись: Ecли у вaс ecть жeланиe чтo-тo измeнить в cвoeм дoмe, тo бoлee 1000 идeй для этoгo Bы найдeте тyт - ...
Лучшие публикации