Диетический тирамису
Ингредиенты:
Творог обезжиренный — 100 г
Пшеничные отруби — 15 г
Яичные белки — 2 шт.
Кофе растворимый — 2 ч. л.
Подсластитель — по вкусу
Приготовление:
1. Для крема: смешать творог, подсластитель и заваренный кофе (оставить немного для пропитки).
2. Для бисквита: смешать белки с отрубями и отправить в микроволновку на 2-3 минуты.
3. Готовый бисквит аккуратно разрезать вдоль, смочить в оставшемся кофе и промазать каждый слой уже готовым кремом.
4. Украсить во вкусу. Оставить десерт на 4-5 часов в холодильнике.
Приятного аппетита!
#фитнесрецепты@ican
Получить
Workout | Будь в форме
Рейтинг записи:
5,5
- 8 отзывов
Многим читателям это понравилось
Посмотреть ещё 5 фотографий
Квока — самое счастливое существо на земле
Сайт знакомств Урухская для взрослых без регистрации
Сайт знакомств Урухская с мужчинами с номерами телефонов без регистрации
Сайт знакомств Урухская кому за 35
Сайт знакомств Урухская с девушками без регистрации
Сайт знакомств Урухская для серьезных отношений без регистрации
Сайт знакомств для секса Урухская
Сайт знакомств Урухская с телефонами и фото
© 2008‒2024 Социально‐развлекательная сеть «Фотострана». Пользователей: 26 018 405 человек
- Разделы сайта
- Сайт знакомств
- Встречи
- Астрахань Балашиха Барнаул Белгород Брянск Владивосток Волгоград Воронеж Екатеринбург Иваново Ижевск Иркутск Казань Калининград Кемерово Киров Краснодар Красноярск Курск Липецк Магнитогорск Махачкала Москва Набережные Челны Нижний Новгород Новокузнецк Новосибирск Омск Оренбург Пенза Пермь Ростов-на-Дону Рязань Самара Санкт-Петербург Саратов Сочи Ставрополь Тверь Тольятти Томск Тула Тюмень Улан-Удэ Ульяновск Уфа Хабаровск Чебоксары Челябинск Ярославль
- Знакомства и общение
Следующая запись: Цифры внизу — это не вес, а возраст! #мотивация@ican
Лучшие публикации