Мы в социальных сетях:

О нас | Помощь | Реклама

© 2008-2025 Фотострана

Реклама
Здесь выдают
ставки
Получить
/ / / /
Поделитесь записью с друзьями
Workout | Будь в форме
ПП-рацион на 1600 ккал от Workout

07.00 – завтрак (каша+фрукты)
10.00 – перекус № 1 (фрукты+йогурт+3 орешка)
13.00 - обед (гречка, постное мясо, салат)
16.00 – перекус № 2 (творог до 5 %, кефир)
19.00 – ужин (рис, постная рыба, салат)
22.00 – поздний ужин (кефир+об творог)

#пп@ican
ПП-рацион на 1600 ккал от Workout.07.00 – завтрак (каша+фрукты)10.00 – перекус № 1 (фрукты+йогурт+3 ...
тренировки мотивация фитнес спорт
Рейтинг записи:
5,5 - 23 отзыва
Нравится22
Поделитесь записью с друзьями
Татьяна Татьяна
Комментарий скрыт
Многим читателям это понравилось
Сайт знакомств в Новосергиевке бесплатно с телефонами и фото Сайт знакомств в Новосергиевке с номерами телефонов без регистрации бесплатно Сайт знакомств в Новосергиевке для брака без регистрации бесплатно Сайт знакомств онлайн в Новосергиевке без регистрации бесплатно Сайт знакомств в Новосергиевке с женщинами кому за 45 без регистрации бесплатно Сайт знакомств в Новосергиевке с мужчинами без регистрации бесплатно Секс знакомства в Новосергиевке
Наверх
Оставаясь на нашем сайте, вы соглашаетесь с тем, что мы используем ваши файлы
cookies в соответствии с нашей политикой. Подробнее о cookies в политике
Понятно