Банановый смузи с овсянкой
Ингредиенты:
Банан - 1 шт
Йогурт натуральный - 100 мл
Молоко 1% - 100 мл
Овсяные хлопья - 50 г
Подсластитель по вкусу
Приготовление:
1.Банан режем на куски.
2.Помещаем все ингредиенты в блендер.
3.Смешивать на высокой скорости примерно 30–60 секунд до однородного состояния.
#фитнесрецепты@ican
Поделитесь записью с друзьями
Посмотреть ещё 7 фотографий
...чтобы каждое утро было таким
Посмотреть ещё 6 фотографий
Резьба по дереву бензопилой
Секс знакомства Питляр без регистрации
Знакомства Питляр с мужчинами бесплатно
Знакомства Питляр для серьезных отношений и брака бесплатно
Знакомства Питляр с девушками с номерами телефонов бесплатно
Знакомства Питляр с женщинами кому за 35 без регистрации бесплатно
Знакомства онлайн Питляр для взрослых бесплатно
Знакомства Питляр без регистрации бесплатно
© 2008‒2024 Социально‐развлекательная сеть «Фотострана». Пользователей: 25 590 418 человек
Следующая запись: Отличные упражнения на пресс
Лучшие публикации