Мы в социальных сетях:

О нас | Помощь | Реклама

© 2008-2025 Фотострана

Реклама
Получить
/ / / /
Поделитесь записью с друзьями
Workout | Будь в форме
План ухода за собой за 30 минут на неделю

Понедельник. Лицо и шея.
умываемся с молочком или пенкой;
наносим очищающую экспресс-маску или скраб;
наносим маску вокруг глаз;
через пару минут смываем маски;
протираем лицо тоником или лосьоном;
наносим крем для век;
наносим крем для лица и делаем легкий массаж;
наносим на ресницы питательное масло;
на губы наносим бальзам.
Звенит таймер. В 30 минут вполне уложились.
Вторник. Тело.
встаем под душ, пару минут отмокаем;
пару минут активно мажемся скрабом;
смываем скраб;
трем проблемные зоны антицеллюлитной мочалкой;
ополаскиваемся, наносим бальзам для тела или антицеллюлитный крем.
Опять же, заняло это не более 30 минут.
Среда. Руки.
делаем ванночку для рук на 5-7 минут;
убираем кутикулы;
чистим и подпиливаем ногти;
наносим питательный или увлажняющий крем для рук;
на ногти наносим лечебную эмаль или специальное масло.
Четверг. Ноги.
делаем горячую ванночку;
нежно трем пемзой или скрабом пятки;
чистим и подпиливаем ногти;
наносим увлажняющий крем;
на ногти наносим питательное масло или лечебную эмаль.
Пятница. Волосы.
моем волосы;
наносим питательную маску для волос на 15 минут;
смываем маску;
наносим бальзам или масло.
Суббота. Сборная солянка.
ванная с морской солью и ароматическими маслами;
грязевая маска для тела;
эпиляция;
бальзам с эффектом автозагара.

#spaсалон@ican
План ухода за собой за 30 минут на неделю. Понедельник. Лицо и шея.умываемся с молочком или ...
тренировки мотивация фитнес спорт
Рейтинг записи:
5,5 - 3 отзыва
Нравится3
Поделитесь записью с друзьями
Никто еще не оставил комментариев – станьте первым!
Многим читателям это понравилось
Сайт секс знакомств Нижнеудинск без регистрации Сайт знакомств Нижнеудинск с мужчинами без регистрации Сайт знакомств Нижнеудинск для серьезных отношений и брака Сайт знакомств Нижнеудинск с девушками с номерами телефонов Сайт знакомств Нижнеудинск кому за 30 Сайт знакомств онлайн Нижнеудинск для взрослых Сайт знакомств Нижнеудинск бесплатно
Наверх
Оставаясь на нашем сайте, вы соглашаетесь с тем, что мы используем ваши файлы
cookies в соответствии с нашей политикой. Подробнее о cookies в политике
Понятно