Мы в социальных сетях:

О нас | Помощь | Реклама

© 2008-2025 Фотострана

Реклама
Здесь выдают
ставки
Получить
/ / / /
Поделитесь записью с друзьями
Маникюр | Мода 2016 | Макияж | Прически | Тренды
Хочешь шикарную попу и стройные ноги?

15 мин в день, и уже через 2 недели увидишь потрясающий результат

Бежим на месте - 1 мин (разминка).
Показать полностью…
Приседания (ноги на ширине плеч) - 50 раз.

Выпады (назад) - по 20 раз на каждую ногу.
Махи ногами (вперед) - по 30 раз на каждую ногу.

Выпады (в сторону) - по 20 раз на каждую ногу.
Махи ногами (назад) - по 30 раз на каждую ногу.

Выпады (вперед) - по 20 раз на каждую ногу.
Махи ногами (в сторону) - по 30 раз на каждую ногу.

Прыжки на месте (можно через скакалку) - 50 раз.
Хочешь шикарную попу и стройные ноги? 15 мин в день, и уже через 2 недели увидишь потрясающий ...
стиль мода
Рейтинг записи:
6,0 - 53 отзыва
Нравится45
Поделитесь записью с друзьями
Показать прошлые комментарии
Татьяна Татьяна
Комментарий скрыт
Удаленный пользователь Удаленный пользователь
Комментарий скрыт
Удаленный пользователь Удаленный пользователь
Комментарий скрыт
Lora Lora
Вряд ли за две недели что либо заметно изменится ......
Lora Lora
Сказочники все .... Как обычно.....
Удаленный пользователь Удаленный пользователь
Комментарий скрыт
......Я ......Я
Согласна и поверьте, даже понравится!
Бертольд Бертольд
GIF Preview
Многим читателям это понравилось
Знакомства для интима в Минден бесплатно Знакомства в Минден для взрослых Знакомства в Минден для серьезных отношений Знакомства в Минден с девушками Знакомства в Минден с женщинами без регистрации Знакомства в Минден с мужчинами бесплатно Знакомства в Минден без регистрации бесплатно
Наверх
Оставаясь на нашем сайте, вы соглашаетесь с тем, что мы используем ваши файлы
cookies в соответствии с нашей политикой. Подробнее о cookies в политике
Понятно