Мы в социальных сетях:

О нас | Помощь | Реклама

© 2008-2025 Фотострана

Реклама
Получить
/ / / /
Поделитесь записью с друзьями
Кулинарные рецепты
Куриные тефтели с томатным соусом.

Вам понадобится:
- 500 г куриного филе
- 100 г обезжиренного творога
- 50 г твердого сыра
- 1 яйцо
- 1 луковица
- 1,5 ст. л. томатной пасты
- 1-2 ст. л. соевого соуса
- 1 ст. л. прованских трав
- 2 зубчика чеснока
- свежие овощи по вкусу

Приготовление:
1) Куриное филе мелко порубить ножом - приготовить рубленный фарш. Добавить яйцо, творог и 1/2 ст.л. прованских трав, перемешать.
2) Нарезать мелкими кубиками сыр и лук, добавить к фаршу и перемешать.
3) Влажными руками сформировать из фарша довольно крупные шарики и выложить их в огнеупорную форму. Маслом не смазывать!
4) Убрать форму в разогретую до 180 *С духовку на 5 минут.
5) Приготовить соус: соединить томатную пасту, соевый соус, пропущенный через пресс чеснок, оставшиеся прованские травы и 1/2 стакана воды, перемешать.
6) Достать из духовки форму с тефтелями, полить соусом каждый шарик, вылить на дно остатки соуса и вернуть форму обратно в духовку еще на 35 минут.
7) Подавать со свежими овощами.
Куриные тефтели с томатным соусом. Вам понадобится: - 500 г куриного филе - 100 г обезжиренного ...
рецепты вкусно кулинария увлечения дом хобби
Рейтинг записи:
5,5 - 42 отзыва
Нравится38
Поделитесь записью с друзьями
Лена Лена
Раньше тефтельки делали  из говядины и свинины, а щас из курицы... Очень грустно, что мы дожили до такого((((
Берта Берта
Совсем скоро будете из красной рыбы делать, но редко. Очень редко.
Доктор Ливси Доктор Ливси
Бе Бе Бе рта. Ну ты -то, ты -то почём знаешь !?
Доктор Ливси Доктор Ливси
Люди говорят "Я тебя люблю" разными способами: "Пристегни ремень", "Надень шапку", "Я приготовил для тебя ужин", "Пойди поспи", "Я помою посуду", "Доедешь — позвони", "Возьми мою куртку", "Я выехал, жди"... И многими-многими другими... Но мы не замеч - Это взрослая женщина такое написала, или ребёнок пробует буквы в слова сложить !!??
Многим читателям это понравилось
Сайт знакомств в Торгелове без регистрации с телефонами и фото Сайт знакомств в Торгелове с номерами телефонов Сайт знакомств в Торгелове для брака Сайт знакомств онлайн в Торгелове Сайт знакомств в Торгелове с взрослыми женщинами без регистрации бесплатно Сайт знакомств в Торгелове с мужчинами с номерами телефонов бесплатно Секс в Торгелове без регистрации
Наверх
Оставаясь на нашем сайте, вы соглашаетесь с тем, что мы используем ваши файлы
cookies в соответствии с нашей политикой. Подробнее о cookies в политике
Понятно