Чтобы правильно следить за кожей лица, надо её очищать, создавать самые хорошие условия для здоровой работы и защищать от болезнетворных микроорганизмов. Всё это укладывается в три этапа ухода. Первый – это очищение, второй – тонизирование и питание.
Тонизирование освежает лицо и активизирует работу эпидермиса и подкожного слоя, а средства, стимулирующие деятельность клеток кожи, – самые различные тоники. При нанесении их на лицо может появиться ощущение лёгкого покалывания и пощипывания. Но это не должно быть жжение! Наносят обычно лосьон ватным тампоном, сразу после того как лицо было очищено. Не надо смачивать им губы и кожу вокруг глаз, так как это может спровоцировать раздражение и излишне высушить нежные участки. Через некоторое время после нанесения средства лицо можно ополоснуть.
Питание играет не меньшую роль для нормальной работы кожи, особенно в более зрелом возрасте. До 20-25 лет, по мнению косметологов, кожа молодой и здоровой женщины, в принципе, не нуждается в дополнительном питании. Все необходимые элементы даёт сам организм. Исключением окажется чувствительная к ультрафиолету и плохим погодным условиям кожа.
С возрастом веществ из организма поступает всё меньше, их перестаёт хватать, и, чтобы лицо выглядело хорошо, свежо, ему надо помогать «снаружи». Раньше всего увядает кожа в области наружных уголков глаз, уголков губ и лба. Им не помешает питание и в более раннем возрасте, когда мимика лица чрезмерно активна и лицо часто бывает напряжено.
Самое распространённое средство для «подпитки» кожи – это различные питательные кермы. Чаще всего их применяют вечером, за 30 минут до сна, можно и днём, за 30-40 минут до выхода на улицу. Роговой слой кожи будет впитывать полезные вещества не более 10-20 минут. Чтобы крем проникал в верхние слои кожи легко, лучше всего перед его нанесением лицо увлажнить теплой водой. Само средство должно быть комнатной температуры, потому что, если оно окажется холодным, сосуды на лице сузятся и эффективность процедуры практически сведётся к нулю.
Косметологи обращают внимание на то, что не следует наносить питательный крем толстым слоем, особенно если лицо одутловатое, склонно к образованию мешков под глазами, опуханию век и раздражению кожи. Следует быть осторожными и при расширенных капиллярах на лице, и если и проводить процедуру, то сократить её длительность до 20-30 минут, после чего снимать с лица питательное средство лосьоном или крепким чаем.
Если указанных проблем нет, то спустя 10-12 минут после нанесения крема можно промокнуть лицо салфеткой, чтобы убрать невпитавшийся крем. А ещё через 30-40 минут кожу можно осторожно протереть тампоном, смоченным лосьоном, подкисленной или подсоленной водой, чаем и затем просушить. Особенно тщательно крем снимают с кончика подбородка, по контуру лица, с выпуклостей лба, скул и висков.
В случаях, когда на верхней губе или подбородке растут жёсткие волосы, не рекомендуют смазывать эти места питательным кремом, а гормональные препараты, способствующие росту волос, вообще противопоказаны.
Питательные кремы нужно использовать регулярно, но не ежедневно – это первое правило. Иногда всё-таки кожа должна отдыхать, «работать» самостоятельно – дышать порами, выделять естественный жир. И второе правило – следует периодически менять средство. При этом всегда нужно обращать внимание на время года, солнечную активность и состав витаминов в креме. Тем, у кого есть предрасположенность к аллергии, необходимо обратить особое внимание на подбор средств. Например, очень сильную реакцию может вызвать мёд. Поэтому кремы, содержащие в составе его элементы, можно покупать только в том случае, если точно известно, что аллергии на него нет. Раздражение могут вызвать и витамины, содержащиеся в составе крема, например витамины А, В и другие.
Тонизирование освежает лицо и активизирует работу эпидермиса и подкожного слоя, а средства, стимулирующие деятельность клеток кожи, – самые различные тоники. При нанесении их на лицо может появиться ощущение лёгкого покалывания и пощипывания. Но это не должно быть жжение! Наносят обычно лосьон ватным тампоном, сразу после того как лицо было очищено. Не надо смачивать им губы и кожу вокруг глаз, так как это может спровоцировать раздражение и излишне высушить нежные участки. Через некоторое время после нанесения средства лицо можно ополоснуть.
Питание играет не меньшую роль для нормальной работы кожи, особенно в более зрелом возрасте. До 20-25 лет, по мнению косметологов, кожа молодой и здоровой женщины, в принципе, не нуждается в дополнительном питании. Все необходимые элементы даёт сам организм. Исключением окажется чувствительная к ультрафиолету и плохим погодным условиям кожа.
С возрастом веществ из организма поступает всё меньше, их перестаёт хватать, и, чтобы лицо выглядело хорошо, свежо, ему надо помогать «снаружи». Раньше всего увядает кожа в области наружных уголков глаз, уголков губ и лба. Им не помешает питание и в более раннем возрасте, когда мимика лица чрезмерно активна и лицо часто бывает напряжено.
Самое распространённое средство для «подпитки» кожи – это различные питательные кермы. Чаще всего их применяют вечером, за 30 минут до сна, можно и днём, за 30-40 минут до выхода на улицу. Роговой слой кожи будет впитывать полезные вещества не более 10-20 минут. Чтобы крем проникал в верхние слои кожи легко, лучше всего перед его нанесением лицо увлажнить теплой водой. Само средство должно быть комнатной температуры, потому что, если оно окажется холодным, сосуды на лице сузятся и эффективность процедуры практически сведётся к нулю.
Косметологи обращают внимание на то, что не следует наносить питательный крем толстым слоем, особенно если лицо одутловатое, склонно к образованию мешков под глазами, опуханию век и раздражению кожи. Следует быть осторожными и при расширенных капиллярах на лице, и если и проводить процедуру, то сократить её длительность до 20-30 минут, после чего снимать с лица питательное средство лосьоном или крепким чаем.
Если указанных проблем нет, то спустя 10-12 минут после нанесения крема можно промокнуть лицо салфеткой, чтобы убрать невпитавшийся крем. А ещё через 30-40 минут кожу можно осторожно протереть тампоном, смоченным лосьоном, подкисленной или подсоленной водой, чаем и затем просушить. Особенно тщательно крем снимают с кончика подбородка, по контуру лица, с выпуклостей лба, скул и висков.
В случаях, когда на верхней губе или подбородке растут жёсткие волосы, не рекомендуют смазывать эти места питательным кремом, а гормональные препараты, способствующие росту волос, вообще противопоказаны.
Питательные кремы нужно использовать регулярно, но не ежедневно – это первое правило. Иногда всё-таки кожа должна отдыхать, «работать» самостоятельно – дышать порами, выделять естественный жир. И второе правило – следует периодически менять средство. При этом всегда нужно обращать внимание на время года, солнечную активность и состав витаминов в креме. Тем, у кого есть предрасположенность к аллергии, необходимо обратить особое внимание на подбор средств. Например, очень сильную реакцию может вызвать мёд. Поэтому кремы, содержащие в составе его элементы, можно покупать только в том случае, если точно известно, что аллергии на него нет. Раздражение могут вызвать и витамины, содержащиеся в составе крема, например витамины А, В и другие.