Мы в социальных сетях:

О нас | Помощь | Реклама

© 2008-2025 Фотострана

Реклама
Получить

Лента блога "СПОРТ" - Страница 1

Изображение
Пресс. Примеры упражнений для тренировки пресса.

Даже те, кто краем уха слышал про функциональную пользу пресса, качают его формально - одними скручиваниями. Это упражнение пустышкой не назовешь. Оно...
Изображение
Посмотреть ещё 8 фотографий
Содержание белка в распространенных продуктах.
Помним, что в крупах и бобовых-растительные белки, а это значит неполный аминокислотный состав!

Сохраняй на стену.
Изображение
ОСНОВЫ ЖИРОСЖИГАНИЯ.

КАК ПРАВИЛЬНО НАЧАТЬ ХУДЕТЬ!

Автор:Илья Андреев .

Каждый из вас уже слышал о жиросжигании, правильном питании, кардио-тренировках, правильном режиме дня и тому подобном.
Но мно...
Изображение
Чем полезны бананы или 22 причины полюбить их.

1. Бананы помогают бороться с депрессией. В них много триптофана - вещества, из которого вырабатывается серотонин - гормон счастья. Поэтому съев банан л...
Изображение
Семь методик для прокачки чемпионских рук

7 методик прокачки рук

Данная статья посвящена описанию семи уникальных методик, позволяющих эффективно «накачать» свои руки до идеального состояния, а такж...
  1. 1
Наверх