Лента блога "Workout | Будь в форме" - Страница 2649

Врач назвал лучшую профилактику гриппа
Лучшей профилактикой гриппа являются вакцинация и гигиена, не стоит забывать и про проветривание помещения, правильное питание, регулярные прогулки или спорт, п...
Лучшей профилактикой гриппа являются вакцинация и гигиена, не стоит забывать и про проветривание помещения, правильное питание, регулярные прогулки или спорт, п...

Мужской гормон отвечает не только за мышцы, а ещё и за здоровье, концентрацию, либидо и даже настроение.
Эти напитки разгонят гормоны и улучшат ситуацию:
• Ореховый Альфа
Банан, арахисовая паста, мо...
Эти напитки разгонят гормоны и улучшат ситуацию:
• Ореховый Альфа
Банан, арахисовая паста, мо...

Врачи Склифа первыми в стране спасли руку мужчины с редкой генетической аномалией
Врачи НИИ скорой помощи им. Н.В. Склифосовского впервые в России провели уникальную операцию по удалению ребра через ...
Врачи НИИ скорой помощи им. Н.В. Склифосовского впервые в России провели уникальную операцию по удалению ребра через ...

Посмотреть ещё 1 фотографию
ТЫ больше никогда не будет брать ОСТАВЛЕННЫЕ вещи на улице

Посмотреть ещё 1 фотографию
Узнайте, как эта эластичная вещица для взрослых может
кардинально изменить вашу жизнь!
кардинально изменить вашу жизнь!

Посмотреть ещё 4 фотографии
В сети нашли полезную памятку по БАДам.
Как принимать, в какое время дня и с какой пищей - все в этих шпаргалках.
Забираем и поправляем здоровье.
Как принимать, в какое время дня и с какой пищей - все в этих шпаргалках.
Забираем и поправляем здоровье.

Сегодня Всемирный день борьбы с онкологией молочной железы. Только с начала текущего года удалось выявить злокачественные новообразования молочных железна ранней стадии у более 5,5 тысяч жительниц сто...

8 октября завершится набор детей от 6 до 17 лет на бесплатную шестимесячную программу обучения IT-профессиям с нуля, в рамках курса «Будущее детей». Родители, не упустите возможность записать своего р

Посмотреть ещё 3 фотографии

Посмотреть ещё 3 фотографии

Посмотреть ещё 1 фотографию

Забота о себе — это новая сила
На конференции «КО-ЛАБ» ты узнаешь:
- как справляться с тревогой и стрессом;
- что реально работает в бьюти-индустрии и превентивной медицине;
- какие открытия помогу
На конференции «КО-ЛАБ» ты узнаешь:
- как справляться с тревогой и стрессом;
- что реально работает в бьюти-индустрии и превентивной медицине;
- какие открытия помогу

Посмотреть ещё 1 фотографию
Школьник случайно «слил» интрижки своих родителей друг другу.
В Екатеринбурге 15-летний подросток был шокирован тем, что ему удалось узнать после того, как он «по приколу» проверил странички своих ро...
В Екатеринбурге 15-летний подросток был шокирован тем, что ему удалось узнать после того, как он «по приколу» проверил странички своих ро...

Посмотреть ещё 9 фотографий
По результатам исследования, проведённого по 73 показателям, выяснилось следующее:
- Массовая доля белка не соответствует норме у 9 марок: Trec Nutrition, Soul Way, Prime Kraft, QNT, Ultimate Nutriti...
- Массовая доля белка не соответствует норме у 9 марок: Trec Nutrition, Soul Way, Prime Kraft, QNT, Ultimate Nutriti...

Посмотреть ещё 1 фотографию

Посмотреть ещё 3 фотографии
Узкая талия — это комбинация правильной осанки, работы с мышцами кора и питания. Давай разберём по пунктам.
1. Осанка
Когда мы сутулимся, живот визуально выпирает.
При ровной осанке грудь раскрыта, ...
1. Осанка
Когда мы сутулимся, живот визуально выпирает.
При ровной осанке грудь раскрыта, ...

Посмотреть ещё 2 фотографии
В Москве завершился международный фестиваль Grand Skate Tour 2025: первые места у женщин завоевали спортсмены из России -Татьяна Старова, Мария Ожигова и Жасмин Альварес (Аргентина).
У мужчин доминиро...
У мужчин доминиро...

Рецепты полезных напитков с лимоном:
— Лимон + вода + имбирь: активизирует обмен веществ, уменьшает вздутие живота. Хорошо подходит для утра.
— Лимон + вода + мята: снижает аппетит и улучшает пищева...
— Лимон + вода + имбирь: активизирует обмен веществ, уменьшает вздутие живота. Хорошо подходит для утра.
— Лимон + вода + мята: снижает аппетит и улучшает пищева...

В сети завирусился рецепт детокс-воды, которая помогает худеть.
Утверждается, что напиток убирает отёки, разгоняет метаболизм и делает живот плоским, а результат вы заметите уже через 14 дней.
Рецеп...
Утверждается, что напиток убирает отёки, разгоняет метаболизм и делает живот плоским, а результат вы заметите уже через 14 дней.
Рецеп...

Горькая правда о детях, которые хамят родителям...
То, что я сейчас скажу, может вам не понравиться. Но если вы правда хотите стать ближе к своему ребёнку и наладить с ним доверительные отношения, то
То, что я сейчас скажу, может вам не понравиться. Но если вы правда хотите стать ближе к своему ребёнку и наладить с ним доверительные отношения, то

Ребенок чувствует слабину, поэтому не слушается и вертит мамой как хочет
Это хороший знак, если вашего ребенка можно час просить надеть штаны и все без толку.
Если он ничего не слышит, на него не де
Это хороший знак, если вашего ребенка можно час просить надеть штаны и все без толку.
Если он ничего не слышит, на него не де

Посмотреть ещё 2 фотографии
Как правильно приседать с наклоном: пошагово.
1. Положение ног
На ширине плеч или чуть шире
Носки слегка врозь (по анатомии тазобедренного сустава)
Вес — на пятках и середине стопы
2. Наклон — из т...
1. Положение ног
На ширине плеч или чуть шире
Носки слегка врозь (по анатомии тазобедренного сустава)
Вес — на пятках и середине стопы
2. Наклон — из т...

Не важно, сколько шагов — главное, с какой скоростью. Лучше немного пройтись быстрым шагом, чем еле плестись 10 тысяч шагов.
7 советов для быстрой ходьбы:
1. Темп — энергичный, но комфортный
Ориент...
7 советов для быстрой ходьбы:
1. Темп — энергичный, но комфортный
Ориент...

Посмотреть ещё 3 фотографии
До начала форума-фестиваля «Территория будущего. Москва 2030» остались считанные часы
Первыми посетителями интеллектуально-выставочного пространства в Гостином Дворе еще до его официального открытия ...
Первыми посетителями интеллектуально-выставочного пространства в Гостином Дворе еще до его официального открытия ...