avatar

Вкусно и просто

Курица со спаржей и лимонным соусом

Image

Ингредиенты:

- Куриное филе - 2 шт

- Чеснок рубленый - 1 ст.л 

- Спаржа - 100 г. 

- цедра лимона - от 0,5 шт. лимона 

- Лимонный сок - 1 ст. л. 

- Соевый соус - 3 ст.л.

- Оливковое масло - для жарки

- Соль, перец - по вкусу

Приготовление:

1. Приправить курицу солью и перцем. Обжарить на оливковом масле и добавить чеснок.

2. Обжарить чеснок в течение нескольких минут, затем добавить спаржу, цедру и сок лимона. Если нет спаржи, то можно использовать стручки зеленой длинной фасоли

3. Снова перемешать и добавить соевый соус. 

4. Обжаривать несколько минут.