Как не ошибиться с выбором цели
Источник статьи Психология & Самопознание Дзен
У вас было такое - что-то захотели и даже получили, а по факту, не очень-то и надо было. Сидишь с этим полученным и думаешь : "и зачем нужно было тратить столько времени и сил.. ради чего…"
Все дело в том, что в наш век всеобщего потребления и целеполагания мы просто разучились отличать свои желания и цели от желаний и целей, которые нам навязывает реклама и окружающие люди.
В итоге вкладываемся в “ложные цели” и, конечно, не получаем ни ожидаемых эмоций, ни ожидаемого состояния.
На сессиях я достаточно часто сталкиваюсь с ситуацией, когда сессия заканчивается, и клиент понимает, что та цель, над которой он работал – это, вообще, не то, что ему нужно.
И в этот момент я обычно радуюсь потому что понимаю, что час работы сэкономил месяцы, а может быть даже годы упорного марша не в ту сторону.
А что делать человеку, который понял, что его цель - ложная? Я ему тоже посоветую радоваться! Потому что он сэкономил себе время и ресурсы и много еще чего.
Можно ли без специалиста провести анализ своих целей? Конечно и сегодня я делюсь поделюсь с вами как это сделать.
“Ложная цель” и как ее распознать
Есть несколько видов ложных целей:
Принципиальная цель
Когда человек идет к цели не для себя, а из принципа, например, чтобы доказать что-то другому человеку:
“Я стану/получу/буду… и тогда он(а) поймет/узнает/увидит!”
Статусная цель
Если в формулировке присутствуют слова типа: модно, круто, дорого, то нужно к ней присмотреться получше, вполне возможно, что это ложная статусная цель, которая поставлена для того, чтобы он в своих собственных глазах или в глазах других людей казался более статусным и более властным.
Родительская цель
Если говоря о цели вы вспоминаете, что так хотели ваши родители, родственники или рекомендовали или “вы собираетесь пойти по их стопам”. Что значит вспоминаете? Вы проговаривайте это в разговорах с друзьями, коллегами и с самими собой. Безусловно, бывают ситуации, когда хоть вы и идете по их стопам, но не потому что они так шли, а потому что вы этого хотите - в этом случае это ваша цель!
Теперь у вас есть подсказка, которая поможет не ошибиться при постановке целей.
Всем хорошего дня и достижений!
Подписывайтесь на канал и делитесь с друзьями