Что помогает тебе успокоиться? - Часть 639
не хочу успокаиваться...жизнь и так коротка...
Аноним
- 17.07.2017 в 21:01.
Поездка на природу.
Аноним
- 30.07.2017 в 16:53.
В большинстве случаев это то, что помогает мне очень хорошо расслабиться, когда мне это нужно. Сначала я использую, чтобы начать с медленного глубокого вдоха, и после этой секции, которая может длиться 5-10 минут, я пробую другие дыхательные упражнения для расслабления. Иногда я просто сажусь в теплой ванне. Слушайте успокаивающую музыку - это также один из способов, которыми я использую для расслабления; Я занимаюсь внимательной медитацией. Цель этой осознанной медитации - обратить внимание на то, что происходит сейчас, в настоящий момент. Мне нравится писать, поэтому иногда я пишу какие-то стихи, и у меня есть несколько из них, которые скоро выйдут. Наконец, я использую управляемые образы.
Фотострана
- 18.07.2017 в 07:54.
Музыка
Фотострана
- 18.07.2017 в 18:33.
музыка
Аноним
- 19.07.2017 в 21:33.
рюмка водки. 

Аноним
- 19.07.2017 в 04:14.
Есть способ,не беспокоиться)
Аноним
- 19.07.2017 в 01:11.
шоколад
Фотострана
- 19.07.2017 в 07:02.
музыка, горький шоколад.
Фотострана
- 20.07.2017 в 00:12.
Фенибут неплохо помогает))а если серьёзно то лучше не злить.Успокаиваюсь очень долго.
Аноним
- 20.07.2017 в 19:50.
бег,кофе
совместимость идеальная)
бежишь,молчишь,и бесишься с людей,которые ходят по кругу на стадике.
Итог: бежишь до тех пор(обычно это бывает в 22 часа) и выживаешь своей выносливостью. И когда стадик пуст,успокаиваешься
совместимость идеальная)
бежишь,молчишь,и бесишься с людей,которые ходят по кругу на стадике.
Итог: бежишь до тех пор(обычно это бывает в 22 часа) и выживаешь своей выносливостью. И когда стадик пуст,успокаиваешься

Екатерина Коваленко
- 18.08.2017 в 06:00.
музыка
Аноним
- 21.07.2017 в 20:05.
Счёт до десяти и я "включаю музыку верблюдам"
Фотострана
- 21.07.2017 в 01:35.
Стихи, мысли, общение!
Фотострана
- 21.07.2017 в 07:50.
внутренний стержень в себе...ну и грамм 50 коньячка
Фотострана
- 21.07.2017 в 22:51.
уединение вне конкуренции с остальными вариантами , которых предостаточно - оглянись.
Спокойный...
- 22.07.2017 в 00:35.
всегда спокойна 

Аноним
- 23.07.2017 в 16:27.
Достаточно разозлить кого- то, чтоб успокоится. Или с кем- то поделиться своей проблемой.
Алёна
- 23.07.2017 в 11:41.
Занятость.
Фотострана
- 24.07.2017 в 01:11.
Я совершенно спокойна
Аноним
- 26.07.2017 в 09:42.
музыка
Аноним
- 28.07.2017 в 16:35.
музыка
Фотострана
- 21.08.2017 в 01:20.
реклама по тв
Фотострана
- 25.07.2017 в 03:27.
Беседа с тем человеком ,кому доверяю. Или мой маленький домашний питомец -он мне поднимает настроение))
Евгения ))
- 25.08.2017 в 13:32.
нужный человек в нужную минуту
Аноним
- 26.07.2017 в 12:36.
Вкусная еда
Фотострана
- 26.07.2017 в 15:38.
Вид из моего окна)
Аноним
- 27.07.2017 в 17:03.
конечно же музыка...)))
Аноним
- 27.07.2017 в 13:09.
Валосердин
Фотострана
- 27.07.2017 в 18:23.
Отходчивость.
Фотострана
- 27.07.2017 в 20:28.
Екатерина
- 06.08.2017 в 20:43.
Мой кот)
Фотострана
- 28.07.2017 в 15:43.
Вода)
Аноним
- 28.07.2017 в 23:33.