Мы в социальных сетях:

О нас | Помощь | Реклама

© 2008-2025 Фотострана

Реклама
Получить
Поделитесь записью с друзьями
Ольга
Ольга
1 неделя:

Понедельник:

Завтрак: 1 грейпфрут и 2 вареных яйца.
Обед: любые фрукты (кроме бананов) и 2 ломтика хлеба.
Ужин: салат с отварной курицей.
Вторник:

Завтрак: 1 грейпфрут и 2 вареных яйца.
Обед: салат с отварной курицей.
Ужин: 2 вареных яйца, салат и апельсин.
Среда:

Завтрак: фрукты (кроме бананов) и 2 вареных яйца.
Обед: кусочек твердого сыра, ломтик хлеба и помидор.
Ужин: салат с отварной курицей.
Рейтинг записи:
5,5 - 3 отзыва
Нравится0
Поделитесь записью с друзьями
Ольга Ольга
Ужин: салат с отварной курицей.
Четверг:

Завтрак: 1 грейпфрут и 2 вареных яйца.
Обед: любые фрукты (кроме бананов).
Ужин: салат с отварной курицей.
Пятница:

Завтрак: любые фрукты (кроме бананов) и 2 вареных яйца.
Обед: отварные овощи и 2 вареных яйца.
Ужин: рыба на гриле или запеченная, салат.
Суббота:

Завтрак: 1 грейпфрут и 2 вареных яйца.
Обед: любые фрукты (кроме бананов).
Ужин: салат с отварной курицей.
Воскресенье:

Завтрак: 1 грейпфрут и 2 вареных яйца.
Ольга Ольга
Обед: отварные овощи с курицей и салат из помидоров.
Ужин: отварные овощи.
2 неделя:

Понедельник:

Завтрак: любые фрукты (кроме бананов) и 2 вареных яйца.
Обед: отварная курица и салат.
Ужин: 2 вареных яйца, салат и апельсин.
Вторник:

Завтрак: 1 грейпфрут и 2 вареных яйца.
Обед: отварные овощи и 2 вареных яйца.
Ужин: рыба на гриле или запеченная и салат.
Среда:

Завтрак: любые фрукты (кроме бананов) и 2 вареных яйца.
Обед: салат с отварной курицей.
Ужин: 2 вареных яйца, салат и апельсин.
Ольга Ольга
Четверг:

Завтрак: любые фрукты (кроме бананов) и 2 вареных яйца.
Обед: кусочек твердого сыра, 2 вареных яйца и отварные овощи.
Ужин: салат с отварной курицей.
Пятница:

Завтрак: 1 грейпфрут и 2 вареных яйца.
Обед: салат из тунца.
Ужин: салат и 2 вареных яйца.
Суббота:

Завтрак: 1 грейпфрут и 2 вареных яйца.
Обед: салат и отварная курица.
Ужин: любые фрукты (кроме бананов).
Воскресенье:

Завтрак: любые фрукты (кроме бананов) и 2 вареных яйца.
Обед и ужин: жареная курица и овощи.
Наверх