БАБУШКА пьёт это утром НАТОЩАК и в туалет КАК ЧАСЫ. Мгновенно убирает ТЯЖЕСТЬ в печени и ЗАПОР.
Молоко из киноа для здоровья кишечника и печени
Если у вас частые запоры, тяжесть в печени, проблемы с лишним весом или почками, это может свидетельствовать о том, что ваш кишечник работает плохо. Попробуйте очистить его от токсинов безопасным способом.
Молоко из киноа может помочь при запорах, так как киноа богата клетчаткой, которая способствует нормальной работе кишечника. Эффект достигается не только от молока, но и от самой крупы, поэтому лучше употреблять их вместе.
Как приготовить молоко из киноа:
Ингредиенты:
Киноа — 1/2 стакана (стакан 250 мл)
Вода — 2-3 стакана
Приготовление:
Промойте киноа и замочите на 8 часов (лучше на ночь).
Утром слейте воду, залейте свежей водой (2-3 стакана) и варите до готовности.
Пробейте блендером и процедите.
Молоко из киноа готово! Употребляйте по 100 мл в тёплом виде утром натощак, один раз в день.
Кексы из жмыха киноа:
Ингредиенты:
Пшеничная мука — 1/2 стакана (стакан 250 мл)
Разрыхлитель — 1/2 ч. л. + 1/3 ч. л. соды
Соль — щепотка
Яйцо — 1 шт.
Сахар — 2 ст. л. (по вкусу)
Ванилин
Творог — 50 г
Жмых киноа — 1/2 стакана
Растительное масло — 2 ст. л.
Приготовление:
Смешайте все ингредиенты.
Выложите в формочки для кексов.
Выпекайте при 180 °С 15-20 минут.
Кексы из жмыха киноа готовы! Приятного аппетита.
Поделитесь записью с друзьями
8 признаков отношений на грани разрыва
Крадущийся на цыпочках слон, конечно же, очень забавное зрелище. Но эта увесистая туша может просто расплющить твой мозг, если вовремя не отреагируешь на появле...
Крадущийся на цыпочках слон, конечно же, очень забавное зрелище. Но эта увесистая туша может просто расплющить твой мозг, если вовремя не отреагируешь на появле...
Посмотреть ещё 4 фотографии
Художник Willem Haenraets
Сайт знакомств Понежукай для брака бесплатно
Сайт знакомств Понежукай с мужчинами с номерами телефонов без регистрации
Сайт знакомств Понежукай с женщинами кому за 30 без регистрации бесплатно
Сайт знакомств Понежукай с номерами телефонов бесплатно
Секс знакомства Понежукай бесплатно
Сайт знакомств онлайн Понежукай бесплатно
Сайт знакомств Понежукай с телефонами и фото
Следующая запись: Не варю свеклу часами — хватит 15 минут: есть одна уловка при варке — выходит вкуснее, сочнее и без ...
Лучшие публикации