Мы в социальных сетях:

О нас | Помощь | Реклама

© 2008-2025 Фотострана

Реклама
Получить
Поделитесь записью с друзьями
ТИПИЧНЫЙ КИРОВ
ТИПИЧНЫЙ КИРОВ
Овсянка на завтрак вызывает ожирение — эндокринологи

Если употреблять богатые клетчаткой злаки натощак, можно вызывать резкий скачок уровня глюкозы в крови, что в свою очередь отрицательно скажется на чувствительности организма к инсулину и спровоцирует набор веса.

Лучше всего начинать день с двух яиц на завтрак — в них много белка и они обеспечивают насыщение надолго.

Источник: Лепра
Овсянка на завтрак вызывает ожирение — эндокринологи.Если употреблять богатые клетчаткой злаки ...
Рейтинг записи:
5,0 - 0 отзывов
Нравится0
Поделитесь записью с друзьями
Никто еще не оставил комментариев – станьте первым!
Наверх