Мы в социальных сетях:

О нас | Помощь | Реклама

© 2008-2024 Фотострана

Реклама
Здесь выдают
ставки
Получить
Поделитесь записью с друзьями
Всё о здоровье
Всё о здоровье
Стакан воды на ночь позволяет избежать инсульта и сердечного приступа

Всегда есть что-то, что мы еще не знаем ...Я спросил врача, почему у людей часто происходит обильное мочеиспускание в ночное время.

Ответ от моего кардиолога - сила тяжести удерживает воду в нижней части вашего тела, когда вы находитесь в вертикальном положении, обычно днем ноги опухают. Когда вы ложитесь и нижняя часть тела (ноги и т.д.) оказывается на уровне с почками, это то, что заставляет почки удалять воду, потому что это проще. Это связано с последующим утверждением!

Я знал ранее, что нам нужен минимум воды, чтобы помочь организму вымыть токсины из нашего тела. Но то, что я услышал, было для меня новостью. Измените время приема воды ... это очень важно. Информация от кардиолога!

Питьевая вода в определенное время максимизирует свою эффективность в теле:

2 стакана воды после пробуждения - способствует активации внутренних органов;

1 стакан воды за 30 минут до еды - способствует пищеварению;

1 стакан воды перед приемом ванной - помогает снизить артериальное давление;

1 стакан воды перед тем, как лечь в кровать - позволяет избежать инсульта или сердечного приступа

Могу также добавить к этому ... Мой врач сказал мне, что вода во время сна может предотвратить ночные судороги в ногах. Мышцы ног ищут гидратации, когда их сводят судороги и будят нас.

Кардиолог заявил, что если каждый человек, расскажет об этом еще 10 людям, вероятно, ни одна жизнь может быть спасена!
Стакан воды на ночь позволяет избежать инсульта и сердечного приступа.Всегда есть что-то, что мы еще ...
Рейтинг записи:
6,5 - 146 отзывов
Нравится133
Поделитесь записью с друзьями
Показать прошлые комментарии
Валентина Валентина
Спасибо..если бы наши врачи нам говорили об этом...меньше бы и работы у них было!!!- ФАКТ!
Удаленный пользователь Удаленный пользователь
Комментарий скрыт
Ольга Ольга
А я не верю, при повышенном давлении воды надо пить как можно меньше. У меня пониженное давление, начинаю пить воду начинаются головные боли.
Ольга Ольга
Когда целый день валяешься, где сила тяжести удерживает воду?
Людмила Людмила
Светлана Салдина Светлана Салдина
Воду надо пить
Natalistka Natalistka
Комментарий скрыт
Людмила Людмила
Всем нужно прислушаться !!!
Раиса Раиса
НО воду надо пить на ночь за 2 часа, чтоб спокойно спать всю ночь, а не вставать среди ночи в туалет
Olga Olga
Комментарий скрыт
Ляйла Ляйла
Комментарий скрыт
Ирина Ирина
Комментарий скрыт
Ирина Ирина
Комментарий скрыт
Наверх